Các loại rau trị viêm họng nhanh, gọn, tiết kiệm – Bạn hãy thử ngay!

Viêm họng khiến bạn gặp khó khăn trong ăn uống, nói chuyện và đau đớn khi nuốt? Nếu đang gặp phải những phiền toái này, bạn hoàn toàn có thể đối phó với chúng bằng cách sử dụng các loại rau trị viêm họng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Khám phá ngay 5 loại rau trị viêm họng cực hiệu quả dưới đây.

Các loại rau trị viêm họng bạn nên dùng

Sử dụng các loại rau trị viêm họng là cách được nhiều người áp dụng bên cạnh thuốc tây hay đông y. Sau đây là những gợi ý dành cho bạn:

Húng chanh

Loại rau gia vị này cực kỳ phổ biến trong những bài thuốc chữa các bệnh ở đường hô hấp. Trong y học cổ truyền, húng chanh có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, dùng để chữa ho, viêm họng, cảm cúm, hen suyễn... Vì thế, húng chanh là một đáp án tuyệt vời cho các loại rau trị viêm họng mà bạn đang tìm kiếm.

Bạn chỉ cần lấy 5-7 lá húng chanh tươi, rửa sạch, ngâm nước muối, sau đó nhai, nuốt nước dần và dùng nhiều lần trong ngày. Kiên trì thực hiện trong 3-4 ngày, cơn đau sẽ giảm dần và cổ họng thông thoáng hơn.

Húng chanh là loại rau gia vị chữa ho hiệu quả

Diếp cá

Khi nhắc đến các loại rau trị viêm họng, chắc chắn không thể bỏ qua lá diếp cá. Hàm lượng tinh dầu dồi dào trong rau diếp cá có tác dụng sát trùng, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus tại cổ họng rất tốt.

Để dùng rau diếp cá giảm đau họng, bạn hãy lấy 1 nắm lá đem rửa sạch rồi xay nhuyễn hoặc giã nát và lọc lấy nước cốt. Sau đó, pha nước lá diếp cá với ít nước ấm rồi uống từng ngụm nhỏ. Áp dụng cách này 2 lần mỗi ngày liên tục trong 4-5 ngày, tình trạng sưng, viêm sẽ cải thiện đáng kể.

Cải bắp

Cải bắp chứa vô số những lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, lưu huỳnh cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Nhờ đó, cải bắp giúp giảm viêm họng, sưng tấy hiệu quả.

Bạn có thể chế biến cải bắp thành những món ăn khác nhau tùy vào sở thích hoặc đơn giản nhất là thêm nó vào món salad sẽ giữ được tối đa các vitamin, khoáng chất.

Cải bắp rất tốt cho người bị đau họng

Lá hẹ

Một trong các loại rau trị viêm họng khá phổ biến là lá hẹ. Nghiên cứu cho thấy, trong lá hẹ chứa các thành phần có tác dụng kháng viêm, kháng nấm và loại trừ vi khuẩn.

Cách dùng lá hẹ cải thiện viêm họng rất dễ, bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá đem giã nhuyễn rồi trộn cùng 2 thìa mật ong sau đó hấp cách thủy trong 15 phút. Chắt lấy phần nước cốt và uống khi còn ấm, bã lá thì ngậm để làm dịu cổ họng, giảm đau rát.

Lá xương sông

Xương sông cũng là một loại rau trị viêm họng quen thuộc và được ứng dụng từ xa xưa. Khi được kết hợp với mật ong, cả 2 nguyên liệu này sẽ kháng viêm, sát khuẩn và làm lành vết thương tại vùng họng nhanh hơn.

Bạn lấy 3 lá xương sông đem thái nhỏ rồi trộn với 5 thìa mật ong nguyên chất, sau đó cho hấp cách thủy hỗn hợp này trong 15 phút. Lọc lấy phần nước cốt uống nhiều lần trong ngày.

>>> Xem thêm: Bị viêm họng cấp nên ăn gì?

Tiêu Khiết Thanh – Giải pháp từ thảo dược giúp cải thiện viêm họng hiệu quả, an toàn

Trên thực tế, các loại rau trị viêm họng ít nhiều đều đem đến những lợi ích tích cực ở một vài người. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này thường không cao, chỉ phù hợp với người có biểu hiện nhẹ, nếu bị viêm họng mạn tính thì sự tác động là không đáng kể. Do đó, chuyên gia khuyên bạn nên hướng tới những giải pháp chuyên biệt từ thảo dược nhằm cải thiện viêm họng hiệu quả, bền vững và an toàn khi sử dụng lâu dài. Nổi bật trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh. 

Sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh - Giúp cải thiện viêm amidan hiệu quả

Tiêu Khiết Thanh chứa thành phần chính là cao rẻ quạt, đã được chứng minh có tác dụng kháng khuẩn, virus, chống viêm rất mạnh. Đặc biệt, nghiên cứu vào năm 2015 tại Trung Quốc cho thấy: Thân, rễ rẻ quạt chứa nhiều nhóm hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng như kháng sinh thực vật giúp kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa mạnh, vị thuốc này đặc biệt có hiệu quả rõ rệt với các bệnh đường hô hấp như: Viêm họng, khản tiếng, mất tiếng...

Ngoài ra, sản phẩm còn có: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng đều giúp chống viêm rất mạnh, tăng cường sức đề kháng và khôi phục những tế bào niêm mạc họng đang bị tổn thương, từ đó làm giảm triệu chứng đau rát họng, ho có đờm, khản tiếng,... của viêm họng nhanh chóng, đồng thời dự phòng tái phát hiệu quả.

Sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh nhận được sự tin tưởng của hàng triệu người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng… Theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam năm 2021, có tới 90,8% người tiêu dùng hài lòng khi sử dụng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh.

Trong bối cảnh thị trường có một số sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng,… nhưng các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt lâu năm, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa thành phần thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng, giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học, được nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt, nhận các giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh là một trong số ít sản phẩm thảo dược đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí trên.

Mới đây, Tiêu Khiết Thanh có thêm dạng cốm hoà tan, được bổ sung thêm 2 vị dược liệu là cao kinh giới và cao cỏ lào, cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconat để tạo thành một công thức ưu việt, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng, tăng cường sức đề kháng từ bên trong cơ thể, dự phòng tái phát bền vững. 

Cốm Tiêu Khiết Thanh phù hợp với đối tượng trẻ em

Cảm nhận của người dùng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh 

>>> Anh Trương Hữu Quân (sinh năm 1977, trú tại Ấp 4, Long Điền Đông A, huyện Long Hải, tỉnh Bạc Liêu – SĐT: 0383.666.757) bị đau họng, hụt hơi do polyp dây thanh, phải dùng máy trợ giảng khi dạy học. Nhưng nhờ tìm được giải pháp đúng đắn, anh đã cải thiện được tình trạng của mình. Mời bạn xem thêm chia sẻ của anh trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Khản tiếng, mất giọng uống thuốc mãi không đỡ - Tôi đã cải thiện nhờ điều này

Ý kiến của chuyên gia

Bên cạnh được nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn, sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh cũng nhận được những đánh giá tích cực của các chuyên gia đầu ngành.

Trên kênh Truyền hình Quốc hội, PGS.TS. Nguyễn Thị Ngọc Dinh đã đánh giá công dụng của sản phẩm như sau: “Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa thành phần chính là cao rẻ quạt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất mạnh. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn chứa các thảo dược quý khác như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng nên giúp làm ấm, phục hồi niêm mạc đường hô hấp nhanh chóng. Nhờ vậy, sản phẩm này có tác dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm đường hô hấp trên hiệu quả và an toàn”.

Mời bạn theo dõi trực tiếp tư vấn của chuyên gia trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Người bị hạt xơ dây thanh quản dùng Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ điều trị được không?

Chương trình ưu đãi đặc biệt

Nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của Quý khách trong suốt thời gian qua. Thay lời tri ân, nhãn hàng triển khai nhiều chương trình ưu đãi:

- Mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh 30 viên, quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại.

- Mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh 180 viên, quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên.

Cam kết hoàn tiền 100%

Nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh cam kết hoàn tiền 100% nếu quý khách sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình.

 

Các loại rau trị viêm họng có trong bài viết chắc chắn sẽ giúp bạn phần nào giảm bớt được sự khó chịu do bệnh gây ra. Hãy thử một trong các loại rau trên, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh để phòng tránh viêm họng tái phát, bạn nhé!

Nếu bạn còn có thắc mắc về các loại rau trị viêm họng và sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh, hãy liên hệ đến tổng đài 0917212364 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!