Bị khản tiếng không nên ăn gì? Câu trả lời sẽ được bật mí TẠI ĐÂY!

Khản tiếng là tình trạng phổ biến, gây ra không ít phiền toái cho người mắc. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng giúp khôi phục giọng nói trong sáng. Do đó, rất nhiều người thắc mắc: Bị khản tiếng không nên ăn gì? Nếu cũng đang đi tìm câu trả lời cho vấn đề này, bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây khản tiếng

Khản tiếng là sự thay đổi bất thường về cao độ, âm lượng của giọng nói. Đây là tình trạng xảy ra khi dây thanh âm chịu một sự tác động nào đó, khiến bộ phận này rung động không đều hoặc phù nề, không khép kín, dẫn đến âm phát ra khản đặc, không rõ âm tiết. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này?

Theo lý giải của giới chuyên gia, khản tiếng có thể là triệu chứng của các bệnh viêm đường hô hấp trên, đặc biệt là viêm thanh quản.

 

Khản tiếng thường là triệu chứng của viêm thanh quản

Ngoài ra, đặc thù nghề nghiệp phải nói to, nói nhiều thường xuyên như giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên,... hoặc hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, làm việc trong môi trường độc hại, dị ứng, bệnh lý trào ngược axit dạ dày - thực quản cũng có thể dẫn đến tình trạng khản tiếng.

Nhưng nguyên nhân sâu xa gây ra chứng khản tiếng là do hệ miễn dịch suy giảm, sức đề kháng dây thanh âm suy yếu, từ đó dễ bị các yếu tố bất lợi, chủ yếu là virus, vi khuẩn,... tấn công, dẫn đến viêm nhiễm kéo dài, dần hình thành các tổn thương thực thể như: Hạt xơ, polyp, u nang thanh quản,... làm 2 dây thanh rung động không đồng nhất, không khép kín được, kết quả dẫn tới khản tiếng kéo dài, hụt hơi, nói nhanh mệt, thậm chí mất tiếng hoàn toàn.

>>> XEM THÊM: Khản tiếng uống thuốc mãi không khỏi là bệnh gì?

Bị khản tiếng không nên ăn gì?

Có thể thấy, nguyên nhân chính dẫn đến khản tiếng là do sức đề kháng dây thanh âm suy yếu nên dễ bị các yếu tố bất lợi tấn công. Tình trạng này gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng công việc, cuộc sống, vì tác động tiêu cực đến giọng nói - công cụ giao tiếp chính của con người. Bởi vậy, tìm hiểu về các cách cải thiện khản tiếng, lấy lại giọng nói trong sáng luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Trong đó, nhiều bằng chứng khoa học cho thấy rằng, chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng đối với quá trình “tìm lại” giọng nói của những người bị khản tiếng. Vậy bị khản tiếng không nên ăn gì? Dưới đây là một số thực phẩm mà người bị khản tiếng nên tránh xa trong thời gian điều trị bệnh!

Thực phẩm cay nóng

Những thực phẩm cay nóng thường không tốt cho người bị khản tiếng, mất tiếng. Bởi vùng niêm mạc họng, thanh quản đang tổn thương sẽ dễ bị kích ứng hơn nếu sử dụng các thực phẩm có vị cay, hoặc quá nóng. Thậm chí, nếu cố chấp sử dụng, có thể khiến cổ họng, thanh quản tổn thương nhiều hơn, dẫn đến các triệu chứng đau rát họng, khản tiếng nghiêm trọng thêm.

 

Đồ cay, nóng không tốt cho người bị khản tiếng

Bạn đang mệt mỏi vì khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản kéo dài? Bạn đã phẫu thuật hạt xơ, polyp dây thanh nhưng khản tiếng vẫn đeo bám dai dẳng? Hãy để lại thông tin dưới đây, chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại và tư vấn ngay cho bạn!

Thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ

Người bị khản tiếng, mất tiếng cũng nên tránh xa nhóm thực phẩm này vì chúng thường cứng, dễ làm niêm mạc họng, thanh quản thêm tổn thương trong quá trình nhai và nuốt thức ăn. Bên cạnh đó, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ cũng khiến triệu chứng khản tiếng nghiêm trọng hơn nếu trong quá trình điều trị, bạn liên tục sử dụng những thực phẩm này.

Đồ ngọt hoặc chứa nhiều đường

Người bị khản tiếng, mất tiếng nếu như không muốn họng khó chịu và tình trạng bệnh trầm trọng hơn thì không nên tránh xa các thực phẩm chứa nhiều đường. Bởi nạp quá nhiều đường không chỉ khiến cổ họng tiết nhiều đờm mà còn tạo môi trường thuận lợi cho các virus, vi khuẩn gây hại phát triển, làm tình trạng khản tiếng, mất tiếng càng thêm nghiêm trọng.

Thực phẩm có tính axit

Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm có tính axit khi bị khản tiếng, mất tiếng. Bởi chúng có thể “đốt cháy” cổ họng của bạn và tiềm ẩn nguy cơ trào ngược axit dạ dày, làm triệu chứng bệnh nghiêm trọng hơn. Các thực phẩm này là những  loại quả chua chát như: Mận, táo chua, dứa, chanh, cà chua…

 

Người bị khản tiếng không nên ăn thực phẩm có tính axit

>>> XEM THÊM: Cách trị khản tiếng bằng xoa bóp, bấm huyệt

Đẩy lùi khản tiếng hiệu quả và an toàn nhờ sản phẩm nguồn gốc thảo dược

Nhìn chung, người bị khản tiếng nên kiêng đồ ăn cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm có tính axit… Bên cạnh lưu ý về chế độ ăn uống, tìm kiếm được phương pháp điều trị phù hợp cũng là mong mỏi của nhiều người.

Thế nhưng, hiện nay, các phương pháp điều trị theo tây y chỉ giúp cải thiện triệu chứng trước mắt, chứ chưa đi sâu vào căn nguyên để cải thiện bệnh tận gốc, lại tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn.

Do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu trong nhiều năm, tận dụng những công dụng vượt trội của cây rẻ quạt, trên dây chuyền sản xuất hiện đại để bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh.

Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo với thành phần nổi bật là rẻ quạt - một dược liệu đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và khẳng định hiệu quả trong điều trị các bệnh về họng, amidan. Theo sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam”, tập II: Cao rẻ quạt (còn gọi xạ can) được coi là một vị thuốc quý chữa các bệnh về họng, viêm amidan có mủ, ho nhiều đờm, khản tiếng. Thân rễ rẻ quạt được nghiên cứu lâm sàng trên nhiễm khuẩn đường hô hấp cho trẻ em và viêm họng, viêm thanh quản ở người lớn có kết quả điều trị tốt ở 85% bệnh nhân viêm họng, viêm thanh quản,... cùng các thảo dược quý khác như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng, đem tới nhóm công dụng như sau:

 

  

Chính vì vậy, Tiêu Khiết Thanh sản phẩm có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho các tế bào dây thanh âm suy yếu, đang tổn thương hoặc dễ bị kích ứng, từ đó giúp cải thiện nhanh triệu chứng khản tiếng, mất tiếng và ngăn ngừa tái phát, giữ gìn sự trong sáng của giọng nói bền vững.

Trong bối cảnh thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện khản tiếng, mất tiếng,… nhưng các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt lâu năm trên thị trường, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa thành phần thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng, giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học, được nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt, nhận các giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí trên.

Mới đây, Tiêu Khiết Thanh có thêm dạng cốm hoà tan, được bổ sung thêm 2 vị dược liệu là cao kinh giới và cao cỏ lào, cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate để tạo thành một công thức ưu việt, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng, tăng cường sức đề kháng từ bên trong cơ thể, dự phòng tái phát bền vững. Cốm Tiêu Khiết Thanh đặc biệt phù hợp với đối tượng trẻ em, người già, người mới phẫu thuật,... có nguy cơ cao mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên, khản tiếng, mất tiếng an toàn, không gây tác dụng phụ.

 

Cốm Tiêu Khiết Thanh phù hợp với đối tượng trẻ em

Tích điểm - Nhận quà

Đặc biệt, nhãn hàng Tiêu Khiết Thanh còn triển khai chương trình ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT “Mua 6 - Tặng 1” thông qua hình thức tích điểm. Theo đó, khi mua 6 hộp sản phẩm Tiêu Khiết Thanh và tích điểm thành công trên hệ thống, bạn sẽ nhận được 1 hộp Tiêu Khiết Thanh giao tới tận nhà, hoàn toàn miễn phí. Như vậy, bạn đã tiết kiệm được gần 15%, tương đương 165.000đ (dạng viên) hoặc 180.000đ (dạng cốm). Thông tin chi tiết vui lòng xem TẠI ĐÂY

 Lưu ý: Việc tích 6 điểm này không bắt buộc bạn tích 1 lúc, mà có thể tích làm nhiều lần cho đến khi đủ 6 điểm sẽ được nhận quà. 

  

Chia sẻ của người dùng

Trong những năm qua, rất nhiều người dùng Tiêu Khiết Thanh đã cho những phản hồi tích cực.

Như trường hợp của chị Vi Thị Hoan (trú tại 198 đường Ngô Quyền, phường Đông Kinh, TP. Lạng Sơn – SĐT: 0336.922.849). Là chủ quán phở 10 năm nay, hàng ngày phải giao tiếp nhiều với khách hàng, chị Hoan mắc chứng khản tiếng, hụt hơi, có khi mất giọng hoàn toàn do hạt xơ dây thanh. Mặc dù đã làm nhiều cách để hạt xơ dây thanh teo nhỏ nhưng mọi chuyện đều không như mong muốn. Sau đây là câu chuyện của chị Vi Thị Hoan về bí quyết cải thiện tình trạng khản tiếng, hụt hơi do hạt xơ dây thanh. Mời các bạn cùng theo dõi!

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện polyp dây thanh bằng Tiêu Khiết Thanh của anh Trương Hữu Quân TẠI ĐÂY

Lưu ý: Tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người

Chuyên gia đánh giá về Tiêu Khiết Thanh

Không chỉ nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn, Tiêu Khiết Thanh cũng được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Đánh giá về việc sử dụng Tiêu Khiết Thanh để dự phòng tái phát sau phẫu thuật polyp dây thanh, chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh cho biết: “Tiêu Khiết Thanh là một sản phẩm bảo vệ sức khoẻ có nguồn gốc thảo dược. Sau phẫu thuật, bạn hoàn toàn có thể dùng sản phẩm này để giảm sưng, viêm, phục hồi dây thanh đang tổn thương, phòng ngừa khản tiếng tái phát rất tốt”. Mời bạn theo dõi tư vấn trực tiếp của chuyên gia trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Người bị hạt xơ dây thanh quản dùng Tiêu Khiết Thanh hỗ trợ điều trị được không? Chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn TẠI ĐÂY

Hoàn tiền 100%

Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng sản phẩm, Tiêu Khiết Thanh cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia bạn nhé! Đừng bỏ lỡ!

 

Như vậy, người bị khản tiếng không nên ăn thực phẩm chiên rán, đồ cay nóng hoặc chứa axit… Bên cạnh đó, để không còn lo lắng về bệnh, cải thiện khản tiếng, mất tiếng nhanh chóng, cho hiệu quả bền vững, hãy sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh mỗi ngày, bạn nhé!

Nếu có thắc mắc bị khản tiếng không nên ăn gì hoặc muốn đặt mua Tiêu Khiết Thanh, xin vui lòng liên hệ tới số 0917.212.364.

Nguyễn Duyên

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.