Đồ lạnh đối với khàn tiếng

Khan tieng, viem thanh quan có thể ngắn ngủi (cấp tính) hoặc lâu dài (mãn tính). Hầu hết các trường hợp viêm thanh quản được kích hoạt bởi nhiễm virus tạm thời hoặc biến dạng giọng nói.

Nguyên nhân của tình trạng gia tăng bệnh nhân viem thanh quan thường do môi trường ô nhiễm, thêm vào đó là số người làm công việc phải sử dụng giọng nói nhiều ngày càng tăng cao. Một nguyên nhân khác phổ biến gây bệnh viêm thanh quản đó là ăn uống đồ lạnh.

Khi uống nước lạnh, ăn kem, ngậm đá nhiều, làm nhiệt độ trong họng giảm thấp gây hiện tượng co mạch, từ đó giảm hoạt động của các tuyến tiết dịch. Tình trạng này làm khô, rát họng, là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn có cơ hội phát triển gây viêm họng. Vì niêm mạc họng trên liên tiếp với niêm mạc mũi, dưới liên tiếp với niêm mạc họng – hầu, thanh quản nên các biến đổi, viêm ở niêm mạc họng dễ dàng và nhanh chóng lan xuống thanh quản gây ra bệnh viêm thanh quản.

Do đó để hạn chế tình trạng viêm họng nên kiêng 1 số thức ăn lạnh như kem, nước đá, thức ăn ướp lạnh, ngoài ra nên tránh thay đổi không khí đột ngột, nên giữ ấm khi ra ngoài trời lạnh, tránh nói to hét lớn nên nói vừa đủ nghe…

viêm thanh quản nên tránh đồ lạnh