Viêm thanh quản nên hạn chế ăn cay

Thời tiết hiện nay mua nhiều và nắng nóng khiến nhiều người dễ mắc bệnh viêm thanh quản, viêm xoang... gây ảnh hưởng nhiều đến công việc sinh hoạt của người bệnh, lúc nào cũng sụt sịt mũi, hắt hơi, khó nói khàn tiếng, kém ăn dẫn đến cơ thể ngày càng suy yếu. Khi có các triệu chứng người bệnh nên đến bệnh viện thăm khám bác sĩ để dùng thuốc điều trị và nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày bởi nó ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

Dưới đây là những thực phẩm nếu được sử dụng hàng ngày sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến bệnh:

- Sữa và những sản phẩm làm từ sữa:

Nếu bị viêm xoang thì không nên uống sữa hoặc ăn những thực phẩm làm từ sữa vì sẽ tạo ra đờm trong khoang mũi. Đờm làm phá hủy sự khô ráo trong xoang, làm nghẽn đường thông khí, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

- Các thực phẩm cay:

Những loại thực phẩm làm ợ nóng sau khi ăn này có thể gây ra bệnh viêm xoang, một số vấn đề ở tai, mũi, họng.  

Viêm thanh quản nên hạn chế ăn cay

- Ăn khuya:

Những người bị  trào ngược dạ dày thực quản  chịu ảnh hưởng việc họ ăn khi nào và ăn cái gì. Nếu những người bị viêm xoang, viêm thanh quản có thói quen ăn trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, thì dòng hồi lưu axit sẽ cho thấy mối liên hệ giữa hai căn bệnh này.

- Chất cồn:

Chất cồn làm cơ thể bị mất nước. Nó làm xơ cứng niêm dịch và sưng phồng các lớp màng phủ trong mũi và xoang bởi tính lợi tiểu của nó. Do kích thích sự tiểu tiện khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng cần thiết, phá hủy niêm dịch làm nó chảy ra liên tục. Ngoài ra, cồn còn kích thích sự hồi lưu axit làm trầy xước và viêm xoang.

- Trà và những thức uống nóng:

Một trong những cách giúp làm khô niêm dịch tại nhà là xông xoang mũi trong hơi nóng hoặc hít một hơi nóng bay lên từ một tách nước. Một ly trà nóng có chức năng giống một động tác xông hơi nho nhỏ cho mũi. Khi vào đến mũi, miệng và cuối cổ họng sẽ giúp làm lỏng các niêm dịch bị xơ cứng. Nên tránh dùng những loại thức uống có caffeine và hương gây ợ chua (như chanh, cam).

- Thức uống có caffein:

Cũng như rượu, loại này có tính lợi tiểu làm mất nước và được xác định là nguyên nhân gây ợ nóng. Soda không chỉ chứa chất caffeine mà còn gây đầy hơi dẫn đến sự hồi lưu axit.

- Nước chứa đường và chất phụ gia:

Một trong những liệu pháp chữa trị viêm xoang được các chuyên gia khuyên dùng là uống nhiều nước vì giúp giảm sự bài tiết, thả lỏng các niêm dịch bị xơ cứng và cải thiện tình trạng khô ráo. Các loại nước ép cũng được khuyên dùng nhưng nên tránh những loại chứa đường và chất phụ gia vì sẽ gây xơ cứng.  

Sưu tầm