Sữa chua có nhiều tác dụng với bệnh viêm thanh quản

Bệnh viêm  amidan hay viêm thanh quản đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh, gây mệt mỏi, khó nói... khi mắc bệnh người bệnh nên thăm khám bác sĩ để dùng thuốc điều trị của bác sĩ để bệnh thuyên giảm, ngoài ra người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống  bởi chế độ ăn cũng góp phần giúp khỏi bệnh.

Người bệnh viêm amidan hay viêm thanh quản nên hạn chế  ăn thức ăn sống như: rau sống trộn nộm, nước đá.  Hạn chế thức ăn nóng như tỏi sống, hành tây, hồi, rau thơm, hạt tiêu, ớt. Nên ăn nhiều rau xanh, dưa cải, cà chua, mã thầy, ngó sen, củ súng, táo.

Nên ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu như gạo, bột mì, ngũ cốc, các thực phẩm khác như đậu Hà Lan, sữa bò, sữa đậu nành, đậu phụ, trứng gà.

Các sản phẩm từ sữa rất giàu vitamin D, canxi, và protein là nguồn dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho cơ thể. Bệnh nhân viêm phế quản nên tiêu thụ nhiều các sản phẩm từ sữa (tuy nhiên cần chú ý các sản phẩm sữa đó phải có hàm lượng chất béo thấp). Tốt nhất nên ăn nhiều sữa chua vì sữa chua chứa nhiều vi khuẩn thân thiện có lợi cho hệ thống tiêu hóa và cũng có tác dụng tốt đối với bệnh nhân viêm phế quản.

Sữa chua có nhiều tác dụng với bệnh viêm thanh quản

Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải các độc tố khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn. Những người bị viêm phế quản thường dễ bị mất nước hơn so với những người bình thường, uống nhiều nước sẽ giúp giảm tình trạng viêm, tình trạng khô họng của bệnh nhân.

Một số món ăn bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh.

-   Một số hoa quả tươi theo mùa, ép nước uống như dưa hấu, dưa chuột, lê tươi, cam ngọt, mía, ngó sen, đào, mận, dưa bở. Dùng chữa viêm amidan mạn tính kèm miệng khô, họng ráo.

-   Lấy 3 lát chanh tươi, thêm 15g đường phèn, hãm nước sôi làm một cốc nước chanh. Mỗi ngày uống hai cốc.  

-   Lô căn tươi một nhánh, lá bạc hà 6 lá, sắc lấy nước, súc miệng luôn.  

-   Bách hợp 20g, bỏ vỏ lụa, thêm lá dâu 9g sắc lấy nước, nấu canh bách hợp, mỗi ngày ăn một bát con.  

-   Hồng khô một quả, nhai nhỏ, từ từ nuốt. Mỗi ngày ăn một quả.  

-   Trám muối một quả, ngậm trong miệng, nuốt nước. Mỗi ngày ngậm ăn 2 quả.  

-   Thịt lợn nạc 50g, thái miếng nhỏ, thêm 100g bồ công anh tươi (giã nát, bọc vải màn), cùng nấu trong 2 giờ. Mỗi ngày ăn hai bát con. D 

-   Mộc nhĩ trắng 200g, ngâm nở, nấu nhừ trong lửa nhỏ, thêm nước sắc của 30g mạch đông nấu thành canh đặc. Mỗi ngày ăn hai bát con. D 

Sưu tầm