Mách bạn “bí quyết” giúp cải thiện triệu chứng viêm thanh quản đơn giản tại nhà

Tìm kiếm cách giúp cải thiện triệu chứng viêm thanh quản là mong mỏi của rất nhiều người mắc. Viêm thanh quản là một bệnh đường hô hấp trên thường gặp với các biểu hiện như: Khản tiếng, mất tiếng, đau rát họng,... ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số mẹo đối phó với tình trạng này tại nhà vừa đơn giản lại hiệu quả.

Những triệu chứng viêm thanh quản thường gặp

Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh âm bị viêm, sưng dẫn đến hiện tượng khản tiếng và mất giọng. Khi mắc viêm thanh quản, người bệnh thường ho nhiều, đau rát cổ họng, giọng nói khàn đặc, thậm chí khó nghe. Ngoài ra, các triệu chứng khác có thể gặp phải như: Sốt, ngứa cổ, nghẹt mũi, sưng hạch bạch huyết ở cổ,...

Viêm thanh quản được chia làm 2 dạng:

- Viêm thanh quản cấp tính: Tình trạng sưng nề niêm mạc thanh quản kéo dài dưới 3 tuần.

- Viêm thanh quản mạn tính: Viêm thanh quản cấp tái phát nhiều lần có thể chuyển sang dạng mạn tính, khó điều trị hơn. 

Viêm thanh quản làm giảm chất lượng cuộc sống của người mắc

Viêm thanh quản không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại gây ra rất nhiều khó chịu và phiền toái, làm giảm chất lượng cuộc sống do tác động đến giọng nói, khiến mọi người khó hoặc ngại giao tiếp khi mắc bệnh. Đặc biệt, đối với những người có đặc thù nghề nghiệp phải nói nhiều như giáo viên, MC, tư vấn viên,… tình trạng viêm thanh quản rất dễ ghé thăm và tác động tiêu cực tới công việc, thậm chí phải bỏ việc vì không thể đáp ứng được cường độ nói mỗi ngày.

>>> XEM THÊM: Những lý do gây đau rát họng

Nguyên nhân gây viêm thanh quản

Theo thống kê, viêm thanh quản có thể xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân. Trong đó, các yếu tố phổ biến bao gồm:

- Thường xuyên lạm dụng giọng nói, la hét quá mức.

- Do nhiễm virus, vi khuẩn, nấm,...

- Do môi trường sống ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại.

- Do thói quen uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích, thực phẩm chứa cồn.

- Tình trạng trào ngược axit dạ dày - thực quản cũng có khiến dây thanh âm bị kích ứng dẫn đến viêm.

>>> XEM THÊM: Viêm họng mạn tính có nguy hiểm không?

Một số cách giúp cải thiện triệu chứng viêm thanh quản đơn giản tại nhà

Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị viêm thanh quản theo tây y, đông y, các mẹo tại nhà. Nhóm thuốc được sử dụng điều trị trong tây y thường là: Kháng sinh, chống viêm, thuốc ngậm tại chỗ giúp làm dịu và giảm đau. Tuy điều trị theo tây y có thể mang lại hiệu quả khá nhanh nhưng rất dễ tái phát và thường tiềm ẩn các tác dụng phụ. Vì vậy, bạn có thể tham khảo một vài cách giúp cải thiện triệu chứng viêm thanh quản đơn giản tại nhà dưới đây!

Hạn chế nói

Một trong các nguyên nhân gây ra viêm thanh quản là tình trạng lạm dụng giọng nói thường xuyên. Vì vậy, để cải thiện triệu chứng bệnh, trước hết bạn cần để dây thanh âm được nghỉ ngơi để giảm kích ứng bằng cách:

- Hạn chế la hét, nói quá to.

 Thì thầm cũng không tốt cho dây thanh âm

- Tránh thì thầm.

- Những người có đặc thù công việc phải nói liên tục thì nên sử dụng các thiết bị hỗ trợ âm thanh như loa, micro,...

Súc miệng bằng nước muối

Muối chứa đặc tính kháng viêm, sát khuẩn. Vì vậy, súc miệng bằng nước muối được coi như một biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm thanh quản, giúp cải thiện các triệu chứng như đau rát họng, khản tiếng một cách hiệu quả.

Bạn có thể thêm một nửa thìa muối vào khoảng 250ml nước ấm và khuấy đều. Súc miệng bằng hỗn hợp này 2 - 3 lần mỗi ngày.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Không khí khô có thể khiến cổ họng bị kích ứng, từ đó các triệu chứng đau rát họng, khản tiếng sẽ càng tồi tệ thêm. Vì vậy, sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy xông hơi cá nhân có thể khắc phục điều này, giúp làm dịu cổ họng và dây thanh âm. Bạn cũng có thể thêm vào thiết bị này vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp để tăng hiệu quả.

Bổ sung tỏi khi chế biến các món ăn

Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc, qua nghiên cứu, tỏi còn mang đặc tính kháng khuẩn mạnh. Vì vậy, tỏi có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giúp làm giảm các triệu chứng viêm thanh quản. Bạn có thể bổ sung tỏi khi chế biến các món hàng ngày hoặc dùng để ăn trực tiếp nếu muốn.

Mời bạn theo dõi thêm chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh phân tích: Điều trị viêm thanh quản bằng tỏi có tốt không? Trong video dưới đây!

Gừng

Gừng là một loại gia vị đã được sử dụng qua nhiều thế hệ để điều trị bệnh, đặc biệt là viêm họng và nhiễm trùng đường hô hấp trên. Một vài nghiên cứu cũng đã cho thấy, gừng có đặc tính kháng khuẩn và giúp giảm viêm. Vì vậy, bạn có thể thử uống trà gừng hoặc thêm vài lát gừng vào một cốc nước ấm để cải thiện tình trạng đau rát họng, khản tiếng, ho,...

Uống nước ấm với mật ong

Nước ấm có tác dụng làm dịu cổ họng đang bị kích ứng, mật ong là một chất kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Uống 2 - 3 cốc nước ấm hoà tan với 1 thìa cà phê mật ong mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đau rát họng, hạn chế những cơn ho và cải thiện tình trạng khản tiếng rất hiệu quả.

>>> XEM THÊM: Tại sao viêm họng gây sốt?

Sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm thanh quản hiệu quả

Như đã khẳng định ở trên, mặc dù không thể phủ nhận hiệu quả của các phương pháp điều trị theo tây y nhưng các tác dụng phụ tiềm ẩn vẫn khiến nhiều người lo lắng. Bên cạnh đó, những mẹo tại nhà trị viêm thanh quản thì không phải lúc nào cũng phù hợp, chưa kể chúng ta cần thời gian chuẩn bị hoặc phải áp dụng kiên trì mới thấy tác dụng.

Đứng trước thực tế đó, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu kĩ lưỡng và bào chế thành công sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh dạng viên nén và cốm hoà tan.

Cụ thể, Tiêu Khiết Thanh là sự kết hợp của rẻ quạt (thành phần chính) - được mệnh danh là một kháng sinh thực vật, giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus mà không lo tình trạng nhờn thuốc. Bên cạnh đó, sản phẩm chứa các dược liệu quý trong tự nhiên đều có tác dụng chống viêm rất mạnh, kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,... Từ đó, giúp bảo vệ và phục hồi dây thanh âm yếu, đang bị kích ứng hoặc tổn thương; Giúp làm giảm các triệu chứng đau rát họng, khản tiếng, mất tiếng, và ngăn chặn viêm thanh quản tái phát bền vững, lâu dài.

Tiêu Khiết Thanh dạng viên nén hỗ trợ điều trị viêm thanh quản hiệu quả

Đặc biệt, cốm Tiêu Khiết Thanh là dạng bào chế mới, tiếp tục kế thừa và phát huy những ưu điểm từ các thành phần thảo dược của dạng viên nén, bổ sung thêm cao kinh giới, cao cỏ lào, cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate để tạo thành công thức toàn diện, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, làm giảm thời gian và mức độ của các triệu chứng viêm thanh quản, ngăn ngừa tiến triển thành viêm đường hô hấp dưới và dự phòng tái phát một cách hiệu quả.

Chia sẻ của người dùng Tiêu Khiết Thanh

Rất nhiều người bị khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản… đã sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh đã phản hồi lại rằng những triệu chứng này gần như được cải thiện hết, đồng thời ngăn tái phát rất hiệu quả.

Điển hình như trường hợp của chị Đỗ Thị Thảo Quyên (ở Hà Nội). Chị chia sẻ: “Cháu tôi năm nay 4 tuổi và cực kỳ hiếu động, bé có thể chơi, hò hét cả ngày mà không biết chán. Nhưng điều này thường gây ra một vấn đề đó là cháu hay bị khản tiếng, rồi ho hắng cả đêm. Anh chị tôi đã tìm đủ loại thuốc để cháu có thể thoải mái hò hét vui chơi mà cổ họng vẫn khoẻ mạnh, nhưng chưa thực sự hiệu quả. May mắn, tôi được bạn bè giới thiệu nên khuyên anh chị cho cháu dùng Tiêu Khiết Thanh dạng cốm rất dễ uống vị thơm ngon. Dùng được 5 hộp, giờ đây cháu hò hét thế nào đi nữa thì vẫn bình thường không ho hắng gì cả. Đặc biệt, đây là sản phẩm thảo dược nên không gây ra tác dụng phụ, anh chị tôi hoàn toàn yên tâm và cho cháu dùng hàng ngày.”

Hay chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, ở huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh) mỗi khi chuyển mùa lại bị khản tiếng, ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Tuy nhiên giờ đây, chị đã lấy lại được giọng nói trong sáng của mình, tìm lại được niềm vui trong công việc. Mời bạn xem chia sẻ cụ thể của chị Băng trong video dưới đây:

>>>XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện viêm đau họng bằng Tiêu Khiết Thanh của nhiều người khác TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia

Việc lạm dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm trị đau rát cổ họng, khản tiếng khi chưa biết rõ bệnh là gì có thể dẫn tới tình trạng nhờn thuốc, kháng thuốc, uống thuốc mãi không khỏi. Video dưới đây, TS. Nguyễn Thị Vân Anh sẽ phân tích rõ hơn cho bạn:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn tư vấn về tác dụng của Tiêu Khiết Thanh trong việc điều trị dứt điểm viêm họng

Hy vọng, qua bài viết, bạn đã tìm được phương pháp cải thiện triệu chứng viêm thanh quản tại nhà phù hợp. Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả, hãy sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh dạng viên hoặc cốm mỗi ngày, bạn nhé!

Mọi ý kiến đóng góp cũng như thắc mắc về bệnh xin vui lòng liên hệ 0917.212.364.

Nguyễn Duyên

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!