Thời điểm giao mùa thay đổi thời tiết lúc nắng lúc mưa đột ngột sẽ khiến cho cơ thể dễ bị nhiễm lạnh và mắc các bệnh về đường hô hấp  như viêm thanh quản,khàn tiếng, mất tiếng. Khi có các triệu chứng bệnh người bệnh nên đến bệnh viện chuyên khoa tai mũi họng để thăm khám bác sĩ và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ không nên tự ý mua thuốc về dùng tránh bị lờn thuốc do tự ý dùng kháng sinh.

Ngoài ra khi dùng thuốc điều trị của bác sĩ thì người bệnh có thể dùng những cách đơn giản sau sẽ giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau đớn khó chịu nơi cổ họng  từ những thực phẩm trong nhà bếp như:

- Súc miệng với nước muối ấm. Việc súc miệng với nước muối ấm sẽ giúp bạn nhanh chóng xua tan được cảm giác đau rát cổ họng. Khi bị đau rát họng ít nhất mỗi giờ  hãy súc miệng một lần với 1 thìa muối (khoảng 5 gam muối) pha với 237 ml nước lọc.

- Uống trà và mật ong. Trà và mật ong được xem như những loại  thảo dược thần kỳ giúp cơ thể nhanh chóng trị dứt cảm giác đau họng. Chỉ đơn giản bạn hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm 1 nửa quả chanh vắt.

- Uống đồ uống nóng. Sử dụng đồ uống nóng cũng là cách chữa trị chứng viêm họng hữu hiệu. Nước nóng có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh. Những đồ uống nóng hữu ích như nước, trà, cà phê, nước chanh nóng.

- Tránh xa khói thuốc lá. Thuốc lá sẽ chính là thủ phạm khiến bạn bị đau họng và nó càng làm cho tình trạng càng trở nên xấu hơn. Chính vì thế, khi bị viêm đau họng, việc tránh xa khói thuốc lá càng là điều rất cần thiết.

- Vỏ xoài và nước lọc. Bạn hãy pha lẫn 10 ml nước vỏ xoài với 125 ml nước lọc đun sôi để nguội và dùng để súc miệng thường ngày.
Dấm trắng, nước và muối. Pha một cốc nước ấm với 2 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh, dùng dung dịch này để nhấp từng hớp nhỏ.
Bột quế, hạt tiêu và mật ong. Dùng một thìa bột quế đun với 1 cốc nước, có thêm một chút hạt tiêu và 2 thìa mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục được tình hình.

- Nghệ. Nghệ cũng dùng để chữa ho. Lấy một nửa cốc nước nóng cho một ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày một lần, uống khoảng 3 ngày. Cách này rất hiệu quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm.

- Gừng. Chữa viêm họng không thể không kể đến tác dụng của gừng. Lấy một thìa nước gừng và một thìa mật ong trộn với nhau. Ăn hỗn hợp gừng và mật ong sau đó uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các vấn đề về họng.

- Tắm nước nóng. Có thể xoa dịu chứng đau cổ họng bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc tắm nước nóng hoặc nghiêng đầu trên một chậu nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên từ chậu nước. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5 phút, có thể làm mỗi giờ một lần đến khi nào cảm giác đau họng thuyên giảm.


Sưu tầm