Giải đáp tại sao ngày nay bệnh viêm đường hô hấp ngày càng tăng.

Giải đáp tại sao ngày nay bệnh viêm đường hô hấp ngày càng tăng. 

Không thể phủ nhận là bệnh về đường hô hấp lại ngày một tăng trong cộng đồng. Do chất lượng môi trường sống hay do sức đề kháng của con người kém đi hoặc do xuất hiện nhiều loại vi khuẩn mới? 

PGS.TS. Trần Công Hòa: Đúng là bệnh có xu hướng ngày một tăng. Chúng ta biết rằng mũi, họng là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Mỗi ngày có khoảng 9.000 lít không khí được hít thở qua mũi. Khi không khí bị ô nhiễm, thời tiết thay đổi dễ dẫn đến ngạt mũi, chảy nước mũi làm phát sinh viêm mũi, viêm xoang, viêm họng và gia tăng nguy cơ lây nhiễm các dịch viêm đường hô hấp.

Tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng trầm trọng do phát triển công nghiệp, công nhân thường xuyên tiếp xúc với khói, bụi, hóa chất; đặc biệt, mật độ giao thông dày đặc, khói bụi, khí thải quá mức cho phép; trẻ em được nuôi dưỡng quá cẩn thận, thường xuyên sống trong phòng kín, ít tiếp xúc với môi trường thiên nhiên nên cũng dễ bị viêm đường hô hấp mỗi khi ra ngoài. Người lớn làm việc trong văn phòng để điều hòa nhiệt độ quá thấp làm cho niêm mạc đường hô hấp bị tổn thương, nhất là khi từ ngoài trời nóng vào phòng lạnh. Hơn thế nữa, hiện nay, tình trang bệnh dịch cũng ngày càng gia tăng như bệnh cúm, sởi… mà các bệnh này thường bắt đầu bằng dấu hiệu viêm long đường hô hấp  trên.

PV: Vậy cần các biện pháp điều trị dự phòng nào cho căn bệnh dễ mắc và dễ tái phát này thưa PGS?

PGS.TS. Trần Công Hòa: Có nhiều biện pháp tuy đơn giản nhưng hiệu quả dự phòng nhiễm khuẩn hô hấp trên rất hiệu quả. Cụ thể là:

-        Giữ ấm khi thời tiết thay đổi, nhất là về mùa đông – xuân, chú ý giữ ấm cổ, chân;

-         Đảm bảo dinh dưỡng để làm tăng thể chất, tăng sức đề kháng;

-        Đảm bảo môi trường thoáng mát về mùa hè, ấm về mùa đông, tránh ẩm, mốc, gió lùa;

-        Tránh tiếp xúc với khói, bụi, không hút thuốc lá;

-        Giữ vệ sinh mũi họng bằng cách: đeo khẩu trang khi đi ngoài đường, khi tiếp xúc với khói, bụi;

-        Rửa mũi thường xuyên bằng nước muối biển dạng phun sương hoặc nước muối sinh lý 0,9% giúp cho hệ thống lông nhầy của mũi hoạt động tốt, phòng bệnh và phục hồi tốt sau khi phẫu thuật mũi xoang;

-        Xây dựng lối sống khoa học kết hợp việc ăn, uống, nghỉ ngơi và tập luyện hợp lý và một tinh thần lạc quan sẽ giúp đẩy lùi được bệnh tật

Thu Phương