Vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi khí hật thất thường khiến rất nhiều người bị mắc các bệnh về viêm thanh quản, mất tiếng, khó nói ... không ngoại trừ trẻ em, người lớn cũng mắc bệnh, bệnh này luôn làm người bệnh khó chịu, bởi khi giao tiếp tình trạng mất tiếng, khàn tiếng khiến họ không thể giao tiếp được buộc họ phải nói lớn, la lớn chính vì điều đó càng làm bệnh nặng hơn, lâu hết hơn... Để điều trị khàn tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, bác sĩ thường dùng cho người bệnh dùng các nhóm thuốc chống viêm corticoid, kháng sinh, nhóm dung dịch chứa muối kiềm natri... Việc dùng thuốc kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể như dạ dày, gan thận, lỡ miệng, nóng trong người khiến người bệnh mệt mỏi, ăn không ngon, kém ăn.... Bên cạnh những phương pháp điều trị theo y học hiện đại ( các loại thuốc tây điều trị bệnh) thì người bệnhcó thể áp dụng một số bài thuốc theo y học cổ truyền từ những thực phẩm chế biến món ăn hàng ngày từ rau củ quả trong nhà bếp lại hiệu quả trong điều trị bệnh, an toàn, giúp cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng kéo dài mà những người mắc bệnh có thể áp dụng khi mắc các triệu chứng bệnh trên.

Dưới đây là một số bài thuốc từ rau củ có trong nhà bếp, các bữa ăn của mỗi gia đình:

 - Rẻ quạt (xạ can): có tác dụng bảo vệ, tránh tổn thương, phục hồi các dây thanh âm, kháng lại vi sinh xâm nhập, cải thiện tình trạng khản tiếng, mất tiếng hiệu quả. Ngày dùng 3- 6g dưới dạng thuốc sắc hoặc bột làm viên ngậm. Có thể dùng từ 10- 20g thân rễ tươi rửa sạch, nhúng qua nước sôi, giã nát với vài hạt muối, vắt nước ngậm và nuốt dần.  Hoặc có thể kết hợp rẻ quạt cùng bán biên liên, sói rừng, bồ công anh,… có trong sản phẩm Tiêu Khiết Thanh để tăng hiệu quả điều trị và giúp cải thiện triệu chứng khàn tiếng, mất tiếng, phòng viêm thanh quản tái phát.

- Giá đỗ: theo một nghiên cứu, trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3g glucid, 38g canxi, 91mg phốt pho, 1,4mg sắt, 0,2mg vitamin B1, 0,13mg vitamin B2, 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B6, 10mg vitamin C, giàu vitamin E với hàm lượng 15-25mg và cung cấp 44 calo. Vì thế, chúng được coi là rau sạch có lợi cho sức khỏe và đặc biệt giúp kéo dài tuổi thọ, giá đỗ xanh có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chỉ khát, tiêu thực. Dược liệu thường được dùng dưới dạng tươi sống hoặc muối chua... Dùng một nắm giá đậu xanh, rửa sạch, giã dập nát, sau đó cho 200ml nước sôi, khuấy đều. Dùng nước này mỗi lần từ 10- 20ml, ngậm rồi nuốt từ từ. Nếu ăn được giá sống thì nên nhai giá sống, nuốt nước, kết quả cũng rất tốt.

- Mật ong và chanh tươi: người ta gọi con ong là "dược sĩ có cánh" vì mật ong bồi bổ sức khỏe rất tốt và có thể chữa một số bệnh. Mật ong chứa nhiều vitamin A, B, C, E, các nguyên tố vi lượng, chất khoáng, men và một số kháng sinh. Mật ong rất tốt cho người cao tuổi, trẻ em và đặc biệt là người bệnh mới ốm dậy, những người dùng mật ong thường xuyên (điển hình là các nhà nuôi ong) thường có tuổi thọ cao, da mặt hồng hào. Vị thuốc quý này chữa được nhiều bệnh như gan, thận, dạ dày, có tác dụng tốt với đường tiêu hóa (là thuốc nhuận tràng có giá trị). Bên cạnh đó, theo Đông y, chanh vị chua, tính bình, có tác dụng tạo ra nước bọt làm giảm khát, giải nhiệt, thích hợp với các chứng bệnh quá nóng sinh nhiệt, bứt rứt khó chịu, miệng khát, mệt mỏi, thiếu lực, nôn oẹ,... Đặc biệt, khi chanh tươi được kết hợp mật ong, sẽ tạo nên bài thuốc tuyệt vời giúp giảm triệu chứng của các bệnh về họng như viêm họng, khàn tiếng, đau rát họng,…  Khía lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình múi khế, đặt quả chanh trong một chén nhỏ. Sau đó, cho một vài thìa mật ong đủ ngấm đủ toàn bộ quả chanh. Để khoảng 1-2 giờ rồi cắt ra và ngậm.

Song song với dùng các dược thảo, hàng ngày, người bệnh cần giữ gìn vệ sinh răng miệng, không uống nước đá lạnh, tránh khói thuốc lá, không dùng rượu, hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm... để việc điều trị đạt hiệu quả cao. 

Sưu tầm