Với đặc điểm khí hậu thời tiết ở nước ta, các bệnh viêm đường hô hấp thường có nhiều yếu tố thuận lợi để bùng phát và gây bệnh, đặc biệt là bệnh viêm họng. Trong số mỗi người chúng ta hầu như đều đã trải qua ít nhất một lần viêm đau họng, nên có thể thấy được những khó chịu và trở ngại của bệnh gây ra. Khi mắc viêm họng, bạn cũng chưa nhất thiết phải cần đến sự trợ giúp của bác sĩ, mà có thể tự cải thiện tình trạng đau rát họng ngay tại nhà bằng những thực phẩm hết sức đơn giản, dễ thực hiện.

Mướp đắng – Vị thuốc chữa ho, viêm họng hiệu quả

Từ xưa, mướp đắng được sử dụng như một loại thuốc dân gian tốt, lành tính và có tác dụng chữa được nhiều bệnh, dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên, lại rất ít người biết đến công dụng chữa ho, viêm họng rất hiệu quả của mướp đắng.

Như đã biết, mướp đắng là thực phẩm dùng để chế biến được rất nhiều món ăn, đồ uống ngon như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt, trà khổ qua… ngoài ra còn được dùng để làm nước tắm trị rôm sảy cho trẻ em. Mướp đắng giúp làm mát gan, bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chức năng túi mật. Thường xuyên sử dụng mướp đắng có thể cải thiện được tình trạng táo bón, xơ gan và viêm gan.

Mướp đắng – Vị thuốc chữa viêm đau họng hiệu quả

Bài thuốc trị ho, viêm họng từ mướp đắng:

- Bài thuốc trị ho: Lấy 1 – 2 quả mướp đắng, rửa sạch, bổ làm đôi, nấu với nước và dùng nước này uống trong ngày.

- Bài thuốc chữa viêm họng: Có thể ăn sống vài quả mướp đắng, nuốt lấy nước nuốt từ từ rồi nhả bã đi. Sau đó, dùng hạt và bã vừa nhai trà vào xung quanh cổ. Làm cách này sẽ có tác dụng giảm tình trạng viêm đau họng sau 15 phút.

- Bài thuốc chữa viêm họng mạn tính: Mướp đắng 500g, thịt lợn nạc 250g, củ cải 200g. Rửa sạch mướp đắng sau đó thái lát, thịt lợn nạc thái thành miếng, củ cải thái miếng. Tất cả hầm với nước, khi đã chín cho thêm gia vị, nên ăn ngày một lần, liên tục khoảng 15-20 ngày. Bài thuốc này dùng cho những người bị viêm họng mạn tính, thường xuyên đau rát họng, ho khan, viêm nề,...

Bên cạnh đấy để cải thiện tình trạng đau họng nhanh chóng, bạn cũng có thể thực hiện một số phương pháp đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà như sau:

Uống nhiều nước

Giữ nước cũng là một phần hết sức quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm họng. Khi bị mất nước, cơ thể không thể cung cấp đủ nước bọt và chất nhầy để giữ cho cổ họng được tự nhiên bôi trơn. Như vậy, sẽ làm cho tình trạng đau và viêm nặng hơn.

Người mắc viêm họng nên uống đủ nước hàng ngày

Súc miệng nước muối

Súc miệng hàng ngày với với nước muối ấm có thể giúp làm dịu cổ họng. Muối có tác dụng kéo chất nhờn ra khỏi mô bị sưng, viêm và làm giảm bớt sự khó chịu ở cổ họng.

Cho ½ thìa muối vào nước ấm, sau đó khoắng đều đến khi tan hoàn toàn. Súc họng trong vài giây sau đó nhổ đi, nên làm lặp mỗi ngày nhiều lần để cải thiện nhanh chóng tình trạng viêm đau họng.

Súc miệng nước muối ấm hàng ngày để cải thiện viêm đau họng

Dùng trà mật ong

Cho một chút mật ong vào cốc nước trà ấm có thể giúp làm dịu cổ họng đang bị viêm đau. Bên cạnh đấy, trà cũng có tác giúp bạn giữ nước, nên cũng góp phần quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm họng.

Bạn có thể sử dụng trà xanh, nó có tác dụng như một chất kháng khuẩn, làm giảm tình trạng viêm đau. Ngoài ra mật ong còn có tác dụng chữa ho rất hiệu quả.

Sử dụng thảo dược phòng ngừa và điều trị viêm đau họng

Bên cạnh đó, để bảo vệ thanh quản, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về họng bạn cũng nên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Trong y học cổ truyền thì rẻ quạt được coi là một vị thuốc quý có lịch sử lâu đời, có tác dụng chữa viêm nhiễm nhất là các bệnh như đau họng, viêm thanh quản.

Ngày nay, rẻ quạt đã được ứng dụng tạo thành sản phẩm dạng viên nén rất thuận tiện cho người bệnh sử dụng. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh, với thành phần chính là rẻ quạt, kết hợp với các thảo dược quý khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… tạo thành một công thức hoàn hảo, giúp phòng ngừa và điều trị các bệnh viêm đường hô hấp trên như viêm thanh quản, viêm amidan, viêm họng, khản giọng, mất tiếng…. hỗ trợ điều trị tiêu viêm, giảm sưng, giảm viêm thanh quản, giúp làm trong sáng giọng nói.

Để phòng tránh đau họng, ngoài việc vệ sinh răng miệng hàng ngày thì bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, cũng như giữ ấm vùng cổ họng. Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh hàng ngày để đạt hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Bộ đôi sản phẩm hỗ trợ điều trị hiệu quả viêm họng

Với những thành quả mà sản phẩm đem lại, Tiêu khiết thanh nhiều năm liền nhận được các giải thưởng cao quý như:

+ Thương hiệu gia đình tin dùng do Bộ lao động - thương binh và xã hội, tạp chỉ gia đình và trẻ em bình chọn

- Top 100 sản phẩm – Dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em do người tiêu dùng, độc giả báo lao động và xã hội bình chọn

- Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn, vì sức khỏe người tiêu dùng do Hội khoa học công nghệ và lương thực thực phẩm Việt Nam bình chọn

Giới chuyên gia đánh giá như thế nào về sản phẩm Tiêu Khiết Thanh?

Không những chỉ được người dùng tin tưởng sử dụng, sản phẩm Tiêu Khiết Thanh còn được giới chuyên gia đánh giá rất cao về tác dụng điều trị các bệnh liên quan viêm đường hô hấp trên như: viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng, hạt xơ dây thanh, polyp thanh quản,...

Cùng lắng nghe GS.TS Trần Hữu Tuân khẳng định tác dụng của Tiêu Khiết Thanh đối với các bệnh viêm đường hô hấp trên: