Chỉ mất 2 phút mỗi ngày để chữa khản tiếng

Khản tiếng là triệu chứng thường gặp trong các bệnh như cảm lạnh, viêm họng,  viêm thanh quản cấp và mạn tính, hạt xơ dây thanh… do virus, vi khuẩn làm niêm mạc thanh quản viêm, phù nề, tổn thương. Ngoài ra, khản tiếng cũng có thể do trào ngược dạ dày – thực quản, ợ nóng, người hút thuốc lá, hay nặng hơn là ung thư thanh quản gây khản tiếng kéo dài.

Các triệu chứng thường đi kèm với khản tiếng

Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, mức độ tổn thương của thanh quản mà có các biểu hiện bệnh khác nhau và có thể dựa vào đặc điểm triệu chứng, soi thanh quản và các xét nghiệm cần thiết để giúp chẩn đoán được bệnh chính xác hơn. Một số triệu chứng thường đi kèm khản tiếng như:

-         Viêm mũi, chảy nước mũi, ngạt mũi

-         Sốt nhẹ, mệt mỏi

-         Khô rát họng, nuốt đau, khó nuốt

-         Ho khan hoặc ho có đờm

-         Ngứa đau thanh quản

-         Khó thở, khó nói

-         Khản tiếng, mất tiếng

Một vài cách chữa khản tiếng tại nhà hiệu quả

-         Tỏi: Ngậm nước ép của một vài tép tỏi có thể làm giảm đáng kể khản giọng. Hay bạn có thể bóc một tép tỏi và cắt nó thành 2 mảnh, đặt các mảnh ở 2 bên của miệng và cắn nhẹ 2 hàm răng lại. Trong tỏi có allicin - một chất kháng khuẩn có thể giúp tiêu diệt các vi khuẩn và virus gây kích thích cổ họng khắc phục nhanh chóng triệu chứng khản tiếng, mất tiếng.

-         Tinh dầu: Tinh dầu có chứa tính chất kháng khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn và virus gây khản tiếng. Bạn có thể hít vào một dung dịch gồm tinh dầu và nước để giảm khản tiếng. Có thể thêm một vài giọt tinh dầu hoa oải hương, dầu hoa cúc, xả… vào một nồi nước sôi. Chùm đầu và nồi bởi một chiếc khăn, hít khói phát sinh từ các nồi cho nhẹ nhõm sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng khản tiếng.

-         Nước ép hành tây: Không phải ai cũng biết nước ép hành tây giúp làm giảm đau họng, viêm họng, khản tiếng một cách hiệu quả. Bạn có thể cắt vài củ hành tây sau đó cho vào nồi chứa lượng nước vừ đủ, đun nhuyễn, lọc lấy nước và thêm vài giọt chanh. Đây là một hỗn hợp tuyệt vời giúp cho tình trạng khản tiếng của bạn được khắc phục nhanh chóng.

Nước ép hành tây giảm đau họng, khản tiếng hiệu quả

 -         Hạt tiêu đen có tác dụng làm dịu cổ họng bị kích thích gây nên tình trạng khản tiếng. Bạn có thể dùng 1/4  muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng cà phê bơ và nuốt hỗn hợp này ít nhất 3 lần một ngày. Ngoài ra, bạn có thể thêm ớt cayenne (1/4 muỗng cà phê) và nước cốt chanh (một vài giọt) vào một ly nước nóng, uống pha chế từ từ để làm dịu cổ họng và giảm khản tiếng.

Ngoài việc sử dụng các biện pháp chữa khản tiếng tại nhà bằng các thảo dược, nguyên liệu có sẵn tại nhà bạn cũng có thể sử dụng các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên như Tiêu Khiết Thanhsẽ giúp phòng ngừa và làm giảm các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên mạn tính như viêm thanh quản, viêm amidan, viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, hỗ trợ các biện pháp điều trị tiêu viêm, giảm sưng, giảm viêm thanh quản giúp lấy lại giọng nói trong trẻo của bạn.