Ai đang bị khản tiếng? Hãy làm theo cách hàng triệu người đã thử và thành công!

Khản tiếng nghĩa là có sự xuất hiện bất thường về giọng nói khiến bạn không thể tạo ra âm thanh trong trẻo bình thường. Bạn có thể phải nói bằng một giọng thì thầm và yếu ớt, thều thào. Nhưng yên tâm, hãy làm theo 7 cách sau đây, hàng triệu người đã thử và khỏi.

7 bí quyết hàng triệu người đã áp dụng và hết khản tiếng

Dưới đây là 7 mẹo đơn giản nhưng rất hữu ích về cách xử lý khản tiếng mà bạn có thể cân nhắc để loại bỏ sự thều thào và giúp bạn lấy lại giọng nói mượt mà.

1. Mật ong

Nếu bạn có vấn đề với cổ họng của bạn, bạn nghĩ gì về thành phần nào? Nhiều bạn chọn mật ong và nó hoàn toàn chính xác. Một trong những biện pháp tự nhiên phổ biến và truyền thống nhất để làm dịu cổ họng là mật ong. Mật ong có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa nhiễm khuẩn. Tóm lại, nó là một trong những lời khuyên tốt nhất về cách đối xử với khản tiếng.

Mật ong - Cách xử lý khản tiếng

Để có được kết quả tốt nhất, bạn có thể uống một thìa mật ong ngay lập tức vài lần mỗi ngày. Nếu có thể, bạn thậm chí có thể kết hợp mật ong với một số nước trái cây tươi, chẳng hạn như lá húng quế, để tăng tốc quá trình chữa bệnh.

2. Hành tây

Có một sự miễn cưỡng phổ biến khi mọi người phải sử dụng hành tây do mùi của nó. Tuy nhiên, bạn không nên lo lắng về vấn đề này, đơn giản bởi vì có rất nhiều biện pháp tránh mùi hành. Trong thực tế, hành tây là một trong những lời khuyên tốt khi bạn muốn tránh xa khản tiếng.

Lấy một củ hành tây cắt thành miếng và đặt chúng vào nước. Luộc chúng trong vài phút trước khi sử dụng. Bạn có thể đổ một chút mật ong để cải thiện hương vị và lợi ích. Dùng hỗn hợp 2-3 lần mỗi ngày.

3. Muối

Sự phổ biến của muối trong những nỗ lực để làm dịu cổ họng thậm chí có thể cao hơn mật ong, phải không? Rất đơn giản để tìm muối trong bếp và hiệu quả của nó là gần như ngay lập tức. Với khả năng khử trùng, muối có tác dụng siêu mạnh trong việc ngăn ngừa nhiễm khuẩn cổ họng của bạn. Muối chắc chắn là một trong những lời khuyên hữu hiệu nhất để xử lý khản tiếng.

 

Lấy một thìa muối và hòa tan nó trong nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này để súc miệng vài lần mỗi ngày cho đến khi bạn thấy những cải thiện trong giọng nói của mình.

4. Chanh

Một trong những cách dễ nhất để xử lý khản tiếng là chanh. Độ chua của nó đủ mạnh để ngăn ngừa viêm họng và đau. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C cao trong chanh rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn và cho phép cơ thể tự chống lại vi khuẩn.

Một quả chanh nên được ép để lấy nước. Kết hợp một thìa mật ong với lượng nước tương đương trong một cốc nước ấm. Bạn nên uống hỗn hợp này chậm rãi và lặp lại như vậy nhiều lần mỗi ngày.

5. Thảo quả

Nếu bạn mong muốn một giải pháp để điều trị khản tiếng càng nhanh càng tốt để trở lại làm việc, thảo quả nên được ưu tiên. Nó rất tốt cho việc loại bỏ màng nhầy và vi khuẩn tồn tại trong cổ họng và đang làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

 

Thảo quả – Trị khản tiếng cho hàng triệu người

Cũng giống như các biện pháp tự nhiên khác, thảo quả có thể được nhai thô để giữ cho cổ họng luôn ẩm.

Một cách khác để tăng cường điều trị khản tiếng là lấy một số hạt thảo quả nghiền nát sau đó, trộn với mật ong. Hỗn hợp nên được dùng 2-3 lần mỗi ngày.

6. Dầu hoa oải hương và hoa cúc

Sự kết hợp của hoa oải hương và dầu hoa cúc là một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên tốt nhất để điều trị một giọng nói khàn khàn. Chúng vừa kháng khuẩn vừa kháng virus. Do đó, chúng có thể ngăn chặn sự tích tụ vi khuẩn trong cổ họng của bạn.

7. Thở

Cách tốt nhất và tự nhiên nhất để đối phó với cổ họng khô - nguyên nhân chính gây ra khản tiếng - là thực hành các bài tập thở. Chúng ta hít thở từng phút một và chấp nhận nó. Tuy nhiên, nếu bạn biết rõ về việc kiểm soát hơi thở, nó có thể mang lại những lợi thế to lớn trong mọi khía cạnh. Trong quá trình điều trị khản tiếng, bạn nên giữ hơi thở sâu bằng mũi, tránh dùng phần họng.

Cải thiện khản tiếng đơn giản hơn nhiều phương pháp tự nhiên khác

Lướt qua 7 phương pháp trên bạn đã thấy chúng rất hay rồi phải không nào? Nhưng Tiêu Khiết Thanh cũng là một giải pháp cho bạn. Sản phẩm không chỉ được hàng triệu người ưa chuộng bởi tính an toàn, tiện dụng mà còn bởi công thức thành phần khoa học, kết hợp tới 4 vị thảo dược:

- Xạ can (rẻ quạt): Vị thuốc này có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, tán huyết, tiêu đờm. Thân rễ rẻ quạt có tác dụng mạnh đối với các vi khuẩn phế cầu, liên cầu tan máu, trực khuẩn ho gà. Rẻ quạt được mệnh danh là “kháng sinh thực vật”, giúp tăng cường đề kháng và tăng khả năng chống chọi với bệnh, vừa an toàn lại không lo vi khuẩn kháng thuốc.

- Bán biên liên: Vị cay, tính bình, có tác dụng lợi niệu, tiêu thũng, thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm. Được dùng trong các trường hợp sưng đau, viêm, u nhọt, kháng u, hỗ trợ phòng ngừa ung thư ở vòm họng.

- Bồ công anh: Có tác dụng điều trị nóng trong, giảm sưng phù nề niêm mạc họng, thanh quản rất nhanh.

- Sói rừng: Là cây thuốc được dùng để chống viêm, nhiễm trùng trong đông y. Vị thuốc này giúp hạ sốt, giải độc, giảm viêm sưng. Nó còn có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng nhờ đó giúp phòng ngừa viêm nhiễm đường hô hấp, khiến bệnh không có cơ hội tái phát.

Cùng lắng nghe BSCKII Tai Mũi Họng Nguyễn Ngọc Phấn phân tích tác dụng của rẻ quạt trong điều trị khản tiếng qua video dưới đây:

Có mặt trên thị trường gần 10 năm nay, Tiêu Khiết Thanhđược đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị khản tiếng, mất tiếng. Sản phẩm được khuyên dùng lâu dài theo liệu trình từ 3 đến 6 tháng để phát huy tối đa tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh

Hãy lựa chọn cho mình giải pháp trị khản tiếng phù hợp mà hàng triệu người đang áp dụng. Mọi ý kiến đóng góp về bài viết cũng như thắc mắc về bệnh xin vui lòng để lại thông tin liên lạc và tình trạng bệnh ở dưới đây, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn miễn phí cho bạn.