%20313x97%20(1).webp "Tiêu Khiết Thanh giúp giọng nói trong sáng hơn")
Dược sĩ Hồng Anh
Viêm họng hạt là một bệnh khá phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người mắc như: Đau rát họng, ho có đờm, nuốt thấy đau,... Bên cạnh đó, tình trạng này cũng tiềm ẩn các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Để phòng ngừa viêm họng hạt hiệu quả, dưới đây là 5 “tuyệt chiêu” giúp bạn! Đừng bỏ lỡ!
Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Một trong những yếu tố gây ra bệnh viêm họng hạt là vệ sinh răng miệng không sạch sẽ. Bởi theo cấu tạo cơ thể, họng được biết đến là nơi giao thoa giữa đường thở và đường ăn, chính vì vậy, đây ra nơi thường xuyên phải tiếp xúc với virus, vi khuẩn gây bệnh hoặc các yếu tố bất lợi khác từ môi trường, dẫn đến tổn thương, viêm nhiễm.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống được cho là một yếu tố tác động rất nhiều đến hệ miễn dịch của cơ thể. Bởi sức đề kháng giảm là nguyên nhân sâu xa dẫn viêm họng.
Tăng cường vận động, giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh
Một lối sống khoa học, tăng cường vận động cũng được coi là yếu tố giúp bạn nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, phòng ngừa viêm họng hạt nói riêng, các bệnh đường hô hấp trên nói chung.
Tránh “lạm dụng” thuốc kháng sinh
Viêm họng tái phát nhiều lần là yếu tố hàng đầu dẫn đến viêm họng hạt. Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có thói quen “lạm dụng” kháng sinh, khiến hệ miễn dịch suy giảm, gây ra một vòng bệnh lý luẩn quẩn giữa viêm - kháng sinh - viêm…
Sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính cao rẻ quạt
Để phòng ngừa viêm họng cấp hiệu quả từ nguyên nhân gốc rễ, nâng cao hệ miễn dịch (tăng sức đề kháng) từ sản phẩm thảo dược là giải pháp được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Tiêu biểu như sản phẩm chứa thành phần chính từ cao rẻ quạt, kết hợp cùng nhiều vị thuốc quý khác như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng…
Mọi ý kiến cũng như thắc mắc về viêm họng hạt hoặc thông tin sản phẩm, mời bạn vui lòng liên hệ tới số tổng đài 0917.212.364.
