Phương pháp cải thiện bệnh khản tiếng

Tết cổ truyền gần kề, đây là dịp mọi người trong gia đình sum họp, cũng là dịp mọi người khoe tiếng hát cho người thân để tăng không khí náo nhiệt, đầm ấm. Những đầu máy karaoke đều hoạt động hết công suất. Không hát không vui, mà hát thì ai cũng lo bị khản tiếng. Vậy có cách nào chữa và phòng ngừa tình trạng khản tiếng hiệu quả để Tết được thỏa sức hát karaoke? Dưới đây là những mẹo chữa khản tiếng bằng các món ăn và thức uống ngày Tết!

Viêm họng thường gây ra các triệu chứng đau rát họng, ngứa họng… gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra viêm họng, điển hình là do virus hoặc dị ứng thời tiết. Nếu bệnh gây ra bởi nguyên nhân này thì chưa vội phải uống thuốc kháng sinh. Với nguyên nhân do virus, dị ứng thời tiết bạn có thể áp dụng ngay các biện pháp trị viêm đau họng, giúp làm giảm cảm giác khó chịu bằng các biện pháp đơn giản với các nguyên liệu thông dụng sẵn có, dễ tìm.

Như một giấc mơ, đội tuyển U23 Việt Nam đã làm nên lịch sử khi “ẵm” trọn tấm vé vào bán kết, rồi chung kết trước những đối thủ "nặng ký" U23 Châu Á với tất cả sự bất ngờ nhất mà bóng đá có thể mang lại. Trước niềm vui tột độ ấy, người hâm mộ Việt Nam như “phát cuồng” la hét đến khản tiếng, mất giọng chỉ sau một đêm vinh quang của đội tuyển nước nhà. Họ đâu biết rằng, sau đó sẽ là những chuỗi ngày thanh quản trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương khi trái gió, trở trời. Vậy làm thế nào để người hâm mộ yên tâm cổ vũ vì màu cờ, sắc áo?

Viêm họng là một bệnh lý khá phổ biến về các chứng bệnh lý viêm đường hô hấp trên. Bệnh gây ra cảm giác đau rát, khó chịu cho người bệnh và gây ra tình trạng khản tiếng, thậm chí là mất tiếng. Khi gặp phải các triệu chứng của bệnh viêm họng, có rất nhiều loại trái cây giúp bạn giảm ngay các triệu chứng khó chịu của bệnh gây ra mà chưa cần phải sử dụng đến thuốc điều trị.

Chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi), là giáo viên tiếng Anh tại trường THCS thị trấn Châu Thành, huyện Châu Thành, Tây Ninh rất được các em học sinh yêu quý. 20 năm dạy học, nhiều lứa học sinh được chị dạy dỗ đã trưởng thành. Nhưng như người ta nói: Sinh nghề tử nghiệp và chị Băng cũng vậy. Chị bị khản tiếng đến độ tưởng ung thư thanh quản, phải nghỉ dạy.

Những ngày cuối năm, tết về là cơ hội để cả gia đình sum họp. Nhưng người ta thường nói “đầu năm sương muối, cuối năm gió mùa”, vì vậy, đây cũng là thời điểm thuận lợi để các bệnh lý viêm đường hô hấp trên như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng... tái phát. Vì vậy, mỗi người hãy tự áp dụng ngay 5 bí kíp sau để không phải lo lắng về bệnh!

Theo một nghiên cứu mới được thực hiện tại Trung tâm Chăm sóc giọng nói Duke, 67% người Mỹ trưởng thành gặp vấn đề về giọng nói như khản tiếng, mất tiếng nhưng không nhờ đến sự giúp đỡ của các trung tâm y tế vì họ nghĩ rằng bệnh sẽ tự khỏi.

Với đặc điểm khí hậu thời tiết ở nước ta, các bệnh viêm đường hô hấp thường có nhiều yếu tố thuận lợi để bùng phát và gây bệnh, đặc biệt là bệnh viêm họng. Trong số mỗi người chúng ta hầu như đều đã trải qua ít nhất một lần viêm đau họng, nên có thể thấy được những khó chịu và trở ngại của bệnh gây ra. Khi mắc viêm họng, bạn cũng chưa nhất thiết phải cần đến sự trợ giúp của bác sĩ, mà có thể tự cải thiện tình trạng đau rát họng ngay tại nhà bằng những thực phẩm hết sức đơn giản, dễ thực hiện.