%20313x97%20(1).webp "Tiêu Khiết Thanh giúp giọng nói trong sáng hơn")
Ở ngõ 50/59/23 đường Đặng Thai Mai, phường Quảng An, quận Tây Hồ, Hà Nội, ai cũng biết bà Nguyễn Thị Chuyền số nhà 2B (sinh năm 1959) - SĐT: 0373428987 vì bà là người hoạt động sôi nổi trong hội phụ nữ phường và hay tham gia các chương trình văn nghệ địa phương. Thế nhưng, ít ai biết rằng, suốt một thời gian dài trước kia, cuộc sống của bà bị ảnh hưởng không nhỏ chỉ vì khàn tiếng dai dẳng nhiều năm, nói không nói rõ tiếng được, họng đau, người mệt mỏi.
Vậy mà khi chúng tôi tìm gặp, bà nói lưu loát, còn cao hứng hát bài “Cô gái mở đường”, “Đêm qua em mơ gặp bác Hồ” với chất giọng trong trẻo, tràn đầy cảm xúc: “Tất cả là nhờ một bí quyết cực kỳ đơn giản mà vô cùng hiệu quả” - bà Chuyền nói.
Vốn yêu trẻ, thích ca hát, nhưng một thời gian dài bà Chuyền trở nên tự ti vì khàn tiếng
Bà Chuyền là giáo viên mầm non từ thời bao cấp đến khi về hưu. Bà kể: “Mỗi ngày tôi phải trông nom, vui đùa với 52 học sinh từ 3 - 5 tuổi vì lúc ấy chưa chia lớp theo độ tuổi. Công việc mỗi ngày đòi hỏi tôi phải nói liên tục, ngày nào cũng hát cho các cháu nghe”.
Vốn vô cùng yêu trẻ, phương pháp dạy học của bà Chuyền luôn có nhiều sáng tạo, bà đưa các cháu đi thực tế, đem cả chú gà trống lên lớp để các em mô tả... Ngoài giờ lên lớp, bà còn tích cực tham gia sinh hoạt ở Hội Phụ nữ, thường xuyên đi họp hội nghị ở xã phường, ca hát ở các chương trình cựu chiến binh. Vì vậy, giọng nói và tiếng hát trong sáng là điều vô cùng quan trọng đối với bà.
Giọng nói trong trẻo luôn là điều rất quan trọng với bà Chuyền
Thế nhưng từ khoảng năm 1996, bà bắt đầu bị khàn tiếng. “Triệu chứng ban đầu của tôi là ho nhỏ, hay hắng giọng, ho khan, không có đờm. Vài ngày sau, cổ họng tôi đau nhẹ, khàn giọng nhưng vẫn phát âm được. Nhưng sau đó, giọng tôi trở nên khàn đặc, nhiều khi không thể ú ớ thành tiếng, muốn nói thều thào cũng không được, như người câm vậy!”, bà kể.
Đặc biệt, mỗi khi trời trở lạnh, bà Chuyền bị khàn tiếng nặng hơn, giọng khản đặc rất khó chịu nhưng không có thời gian để đi khám: “Giọng tôi như vịt đực, cứ cạp cạp, thều thào không ai nghe được gì” - bà nhớ lại.
Tự biết sức khoẻ mình, từ đó bà cũng kiêng không ăn đồ cay nóng như ớt và gừng, không uống nước đá lạnh. Nghe nhiều người khuyên, bà đi chợ mua giá đỗ về ăn như một phương pháp chữa bệnh. Bà cũng đã dùng thử lá cây rẻ quạt rửa sạch, ngậm trong miệng, mỗi khi dùng có cảm giác nóng trong họng.
Do không tìm được phương pháp điều trị đúng cách, cộng với công việc bận rộn, lại thêm quan niệm “sữa nuôi phần xác mà hát nuôi phần hồn”, bà Chuyền vẫn luôn nuôi dạy con cháu bằng những lời ca tiếng hát, vậy nên tình trạng khàn tiếng trở thành mạn tính. Cứ trái gió trở trời là giọng bà lại khàn đặc, tái phát liên tục chỉ sau một thời gian ngắn.
Bà Chuyền dần đánh mất sự tự tin, ngại đi đây đi đó. Bà chỉ ước có thể phát âm bình thường, giọng hát trong trẻo như trước để tâm trạng vui vẻ trở lại. Bà tâm sự: “Nhiều lúc tôi thấy rất chán nản, mọi niềm vui mất hết, ngỡ là mình không làm sao nói thành tiếng được nữa, rồi tưởng tượng hay là mình sẽ bị câm...”.
>>> XEM THÊM: Làm “nghề nói nhiều” mà bị khản tiếng thì còn gì ý nghĩa! Xem ngay cách chữa
Tình cờ tìm được bí quyết đơn giản để tìm lại giọng nói trong sáng
Những tưởng không có cách nào để thoát khỏi chứng khàn tiếng “đeo bám” dai dẳng, thì bà đã may mắn tìm được bí quyết cực kỳ đơn giản.
Năm 2017, tình cờ nghe trên đài phát thanh giới thiệu về sản phẩm Tiêu Khiết Thanh với thành phần thảo dược giúp cải thiện khản tiếng, mất tiếng rất tốt, bà Chuyền mừng lắm: “Nghe đài thấy những người bệnh khác nói về những triệu chứng giống y như bản thân đang bị, dùng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tiêu Khiết Thanh đều hiệu quả. Tôi quyết định mua về 3 hộp, đọc kỹ thông tin và dùng thử xem sao”, bà nhớ lại.
Mỗi ngày bà uống 4 -6 viên Tiêu Khiết Thanh, chia làm 2 lần trước khi ăn 30 phút. Bà cảm nhận rõ diễn tiến tích cực của bệnh: Bà nói ra tiếng, không còn đau họng, hết ho khan, rồi dần dần tiếng nói không còn khàn đặc. Khi còn 3 viên nữa hết hộp Tiêu Khiết Thanh thứ ba thì chứng đau họng, khàn tiếng của bà đã hết. Giọng nói trở lại bình thường, âm điệu lên bổng xuống trầm như chưa từng bị khàn tiếng. Bên cạnh đó, bà còn cảm thấy trong người khoẻ khoắn, nhiều năng lượng hơn.
Nhờ tin dùng Tiêu Khiết Thanh, bà Chuyền đã tự tin, yêu đời trở lại
Gia đình bà Chuyền có truyền thống nghề giáo, con gái bà cũng đang là giáo viên tiểu học. Bà kể: “Con tôi dạy âm nhạc, vì vậy phải ca hát suốt. Cháu cũng bị khàn tiếng, mệt mỏi nhưng chưa đến mức nặng như tôi”.
Nhận thấy giọng nói bản thân đã trở lại như xưa, bà khuyên con gái uống thử Tiêu Khiết Thanh, không ngờ con bà uống nửa hộp đã cải thiện. Từ đó đến nay, bà Chuyền rất ít khi tái phát chứng khàn tiếng, trước đây khi chưa dùng Tiêu Khiết Thanh thì năm nào bà cũng bị tới 6, 7 lần, thế nhưng giờ giảm xuống chỉ còn 1,2 lần. Như hồi tháng 1 năm nay, bà bị khàn tiếng nhẹ và lập tức đạp xe đi mua Tiêu Khiết Thanh, uống sau 2 ngày thì giọng nói đã bình thường trở lại.
Nhận xét về Tiêu Khiết Thanh, bà vui vẻ chia sẻ: “Tôi thấy sản phẩm này tốt lắm, đúng là vừa bảo vệ sức khoẻ lại giúp tôi duy trì giọng nói trong sáng. Tôi rất tin tưởng sản phẩm này vì không có hại gì cho bản thân. Không chỉ tin dùng cho bản thân, tôi còn chia sẻ cho bạn bè mình, thậm chí tặng cho họ dùng thử nữa”.
Bà Chuyền vui vẻ hát múa cả ngày cũng không sợ khàn tiếng
Cuộc sống của bà Chuyền giờ đây tràn đầy niềm vui, bà thường xuyên tham gia các chương trình văn nghệ và giọng hát có phần “điêu luyện” hơn trước. Chắc hẳn, do luôn tự tin, yêu đời mà bà Chuyền có vẻ bề ngoài trẻ hơn hẳn so với độ tuổi lục tuần của mình: “Ai có biểu hiện hơi hơi khàn tiếng, giọng nói không trong trẻo nên tìm mua Tiêu Khiết Thanh dùng ngay. Những người bị viêm họng cũng có thể uống”, bà chia sẻ thêm những lời thật lòng trước khi chúng tôi ra về.
THẠCH THẢO
(Ghi theo lời kể của bà Nguyễn Thị Chuyền)
Để hiểu rõ hơn về quá trình vượt qua khàn tiếng, mất tiếng, bạn đọc có thể liên hệ với bà Chuyền qua SĐT: 0373428987 hoặc theo dõi thêm trong video dưới đây:
Để đặt mua sản phẩm Tiêu Khiết Thanh mà bà Chuyền đã sử dụng giúp cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng vui lòng xem TẠI ĐÂY
Xem thêm chia sẻ của những người khác đã cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng TẠI ĐÂY
Để được giải đáp mọi thông tin liên quan đến biểu hiện khàn tiếng, mất tiếng, và sản phẩm Tiêu Khiết Thanh, vui lòng liên hệ ngay tới 0917212364.
Tại sao Tiêu Khiết Thanh lại là giải pháp hiệu quả dành cho bà Chuyền cũng như những người bị khàn tiếng, mất tiếng khác?
Theo các chuyên gia hô hấp đầu ngành, nguyên nhân sâu xa dẫn đến khàn tiếng, mất tiếng là do hệ miễn dịch cơ thể suy yếu, sức đề kháng tại dây thanh suy giảm nên dễ bị các yếu tố bất lợi, đặc biệt là virus, vi khuẩn tấn công, dẫn đến viêm nhiễm kéo dài, dần hình thành các tổn thương. Vì thế, nếu muốn khắc phục bệnh triệt để cần tác động vào nguyên nhân gốc rễ này. Đứng trước thực trạng này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và thấy rằng, những dược liệu tự nhiên có vai trò rất tốt trong việc kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, tăng cường sức đề kháng, và đặc biệt nổi tiếng hàng ngàn năm về sự an toàn, thân thiện với cơ thể đã được ông cha ta kiểm chứng. Từ đó, năm 2010, các nhà khoa học đã sử dụng những dược liệu trồng trọt, thu hái theo tiêu chuẩn GACP của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gồm: Rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng để bào chế theo công nghệ hiện đại thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh dưới dạng viên nén tiện dùng.
Tiêu Khiết Thanh - Giúp giọng nói trong sáng hơn
Suốt 10 năm có mặt trên thị trường, Tiêu Khiết Thanh luôn nhận được sự tin tưởng, đánh giá cao của giới chuyên gia và phản hồi tích cực từ người dùng bởi tác dụng của các thành phần với cơ chế như sau:
- Như kháng sinh thực vật giúp chống viêm, kháng khuẩn, giảm sưng, viêm: Rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh đã được chứng minh là chứa các hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm rất mạnh. Vì vậy, những dược liệu này còn được mệnh danh là những kháng sinh thực vật, giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus gây bệnh mà không lo tình trạng nhờn thuốc. Đồng thời, chúng có tác dụng tiêu viêm, giảm sưng, cải thiện triệu chứng khàn tiếng, mất tiếng, đau họng, ho khan,... nhanh chóng.
- Tăng cường miễn dịch, năng lượng cho tế bào niêm mạc thanh quản, amidan, họng: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng, kinh giới có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho tế bào dây thanh âm suy yếu, phục hồi và bảo vệ thanh quản đang bị tổn thương hoặc dễ kích ứng, từ đó giúp phòng ngừa khàn tiếng tái phát, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, tránh việc phải can thiệp bằng phẫu thuật, đồng thời hạn chế nguy cơ mắc những bệnh đường hô hấp khác.
Vì vậy, nhờ những đặc tính của các thành phần trên đây mà Tiêu Khiết Thanh luôn được giới chuyên gia đánh giá cao và nhận sự tin tưởng của người dùng trong quá trình cải thiện triệu chứng khàn tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản,... Sản phẩm giúp giữ gìn sự trong sáng của giọng nói bền vững, phòng ngừa các bệnh viêm đường hô hấp trên hiệu quả mà lại rất an toàn với cơ thể.
Tiêu Khiết Thanh giúp cải thiện khàn tiếng, mất tiếng như thế nào?
Cũng như bà Chuyền, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh đã được đánh giá từ thực tế của hàng triệu người sử dụng cho thấy hiệu quả tích cực, cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng, viêm họng, viêm thanh quản rất tốt mà không có tác dụng phụ. Để đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống Tiêu Khiết Thanh trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ, ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 – 3 viên, sử dụng thành từng đợt từ 2 – 3 tháng và dùng nhắc lại 1 – 2 đợt mỗi năm để giữ gìn sự trong sáng của giọng nói. Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Tiêu Khiết Thanh chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 04 giai đoạn:
Giai đoạn 1
Sau 5 - 7 ngày: Các triệu chứng bắt đầu cải thiện, giảm đau rát họng, bớt khàn tiếng, ho, mệt mỏi.
Giai đoạn 2
Sau 3 tuần: Các triệu chứng khàn tiếng, đau họng, ho khan cải thiện rõ rệt, giọng nói trong sáng hơn.
Giai đoạn 3
Sau 1 - 3 tháng: Tăng cường sức đề kháng, phục hồi niêm mạc thanh quản, khàn tiếng, mất tiếng không còn tái phát.
Giai đoạn 4
Sau 3 - 6 tháng: Thanh quản hoàn toàn được phục hồi, giọng nói bình phục, trong sáng hơn.
Thời gian có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt mỗi người và sử dụng Tiêu Khiết Thanh đúng hướng dẫn hay không.
Chia sẻ của người dùng Tiêu Khiết Thanh
Trước bà Chuyền, đã có rất nhiều người tin dùng sản phẩm Tiêu Khiết Thanh để cải thiện tình trạng khàn tiếng, mất tiếng hiệu quả.
Là chủ quán phở 10 năm nay, chị Vi Thị Hoan (SN 1974, trú tại 198 đường Ngô Quyền, phường Đông Kinh, TP. Lạng Sơn – SĐT: 0336.922.849) mắc phải chứng khản tiếng, hụt hơi, có khi mất giọng hoàn toàn do hạt xơ dây thanh. Nghề nghiệp giúp gia đình ăn nên làm ra song lại tước đi giọng nói trong trẻo của chị. Mặc dù đã làm nhiều cách để hạt xơ dây thanh teo nhỏ nhưng mọi chuyện đều không như mong muốn. Giọng nói khỏe khoắn chỉ trở về khi chị biết tới Tiêu Khiết Thanh.
Sau đây là chia sẻ của cô Nguyễn Thị Thu (sinh năm 1966 ở số nhà 406, phố Thống Nhất, thị trấn Me, Gia Viễn, Ninh Bình - SĐT: 0906.228.233). Cô đã từng có những tháng ngày mệt mỏi vì chứng viêm thanh quản mạn tính, khiến cô thường xuyên khản tiếng, thậm chí như người câm. Lúc chúng tôi đến, cô Thu đang hát karaoke. Giọng cô ấm, cách lấy hơi, luyến láy, nhả chữ chẳng khác nào ca sĩ thực thụ. Hãy lắng nghe chia sẻ của cô qua video:
Là giáo viên dạy tiểu học, anh Trương Hữu Quân (sinh năm 1977, trú tại Ấp 4, Long Điền Đông A, huyện Long Hải, tỉnh Bạc Liêu – SĐT: 0383.666.757) bị khản tiếng, hụt hơi suốt 2 năm, phải dùng máy trợ giảng khi dạy học. Khi rơi vào tình trạng nói không ra tiếng, anh được chỉ định phẫu thuật polyp dây thanh nhưng phẫu thuật xong, vấn đề càng trầm trọng hơn. May mắn sau khi sử dụng sản phẩm thảo dược, giọng nói của anh đã bình phục, bỏ được máy trợ giảng giúp anh tự tin hơn khi giao tiếp. Theo dõi câu chuyện của anh dưới đây!
Chia sẻ của bà Võ Thị Ngọc Nga (nhà ở đường Thoại Ngọc Hầu, phường Phú Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM) thường xuyên bị khản tiếng, mất giọng. Tuy nhiên, nhờ duy trì sử dụng Tiêu Khiết Thanh mà đến nay, bà đã tự tin hơn khi giảng bài, giọng nói truyền cảm, dễ nghe:
Chị Vũ Thị Tuyết Băng (42 tuổi, tổ 6, khu phố 4, thị trấn Châu Thành, huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh) là giáo viên dạy tiếng anh hơn 20 năm tâm huyết trong nghề, mỗi khi chuyển mùa chị lại bị khản tiếng, ảnh hưởng tới chất lượng công việc và cuộc sống. Chị đã đi khám chữa nhiều lần nhưng không thuyên giảm, tuy nhiên giờ đây chị đã lấy lại được giọng nói trong sáng của mình, tìm lại được niềm vui trong công việc:
Chị Đỗ Thị Thư (21 Chính Kinh, Thanh Xuân, Hà Nội). Chị Thư cho biết, từ nhỏ họng đã rất kém lại bị viêm amidan, cứ mỗi lần trở trời là y rằng họng lại sưng đau khiến chị không ăn uống được, lúc nào trong túi cũng có thuốc ngậm. Thông thường khoảng 1 ngày sau khi phát bệnh, chị bắt đầu khản giọng, có khi mất tiếng hoàn toàn. Nhiều khi phải xin nghỉ làm vì bị khản giọng, mất tiếng và hay gây ra cáu gắt với mọi người. Vốn học về dược, bản thân lại đang là nhân viên bán thuốc nên chị Thư tiếp xúc và tìm hiểu rất nhiều loại thuốc, chị thấy sản phẩm Tiêu Khiết Thanh rất tốt cho những người bị khản tiếng, mất tiếng. “Hiệu quả thật không ngờ, sau khi uống Tiêu Khiết Thanh được 3 ngày thì em thấy họng bắt đầu đỡ đau, giọng nói trở nên nhẹ nhàng hơn, dần dần hết đau, hết đờm. Đến bây giờ em thấy rất hiệu quả, giọng nói không bị khản nữa mà rất trong trẻo”.
Đánh giá của chuyên gia
Sản phẩm Tiêu Khiết Thanh đã nhận được rất nhiều ý kiến đánh giá tích cực từ các chuyên gia đầu ngành
Khi bị viêm amidan mạn tính thì chúng ta có thể sẽ bị những đợt tái phát không báo trước. Nếu tình trạng quá nặng sẽ được chỉ định cắt bỏ amidan. Bên cạnh việc vệ sinh khu vực răng miệng, cổ họng sạch sẽ kết hợp thay đổi lối sống thì chúng ta cũng nên uống thêm Tiêu Khiết Thanh. TS Nguyễn Thị Vân Anh sẽ giúp bạn làm rõ hơn về vấn đề này qua video trên đây.
Viêm amidan uống thuốc gì là thắc mắc của nhiều phụ huynh. Khi trẻ bị viêm amidan, nên kết hợp uống kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ với sản phẩm thảo dược Tiêu Khiết Thanh. Đây là lời khuyên của TS Nguyễn Thị Vân Anh.
Viêm amidan rất dễ tái phát nếu không được áp dụng đúng phương pháp và gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao ngăn chặn viêm amidan tái phát? Hãy lắng nghe lời khuyên của chuyên gia Nguyễn Thị Ngọc Dinh:
Cùng lắng nghe GS.TS Trần Hữu Tuân khẳng định tác dụng của Tiêu Khiết Thanh đối với các bệnh viêm đường hô hấp trên:
Chữa viêm thanh quản tại nhà nhanh và an toàn bằng cách nào? TS. Phí Thái Hà giải đáp:
Tiêu Khiết Thanh dùng cho những đối tượng nào? Dùng trong bao lâu để có hiệu quả tốt nhất? Ưu điểm của sản phẩm so với thuốc Tây y là gì? Chuyên gia Nguyễn Ngọc Phấn sẽ trả lời câu hỏi tại đây:
Tiêu Khiết Thanh vinh dự nhận được những giải thưởng danh giá nhiều năm liền
- Giải sản phẩm uy tín chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng do hội khoa học công nghệ và lương thực thực phẩm chức năng trao tặng.
- Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em do người tiêu dùng và độc giả của báo Lao động và xã hội bình chọn.
- Thương hiệu gia đình tin dùng do Bộ lao động, thương binh và xã hội bình chọn.
Tiêu Khiết Thanh vinh dự nhận giải “Thương hiệu gia đình tin dùng”
Danh Hiệu: Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em
THÔNG TIN HỮU ÍCH
Vậy tại sao những người làm nghề nói nhiều như bà Chuyền dễ bị khàn tiếng, mất tiếng?
Trên thực tế, không ít các giáo viên mầm non nói riêng, những người làm nghề phải nói nhiều khác nói chung cũng gặp phải tình trạng khàn tiếng “dai dẳng” nhiều năm như câu chuyện của bà Chuyền kể trên. Do đó, đây được coi là “bệnh nghề nghiệp” của những người này. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Tiếng nói của con người được tạo ra bởi 2 dây thanh âm (thanh đới) nằm trong thanh quản. Khi phát âm, dây thanh đóng mở, biến đổi dày, mỏng, căng, chùng theo từng âm tiết và tạo ra âm thanh trong trẻo. Khi dây thanh phải làm việc liên tục, kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng suy yếu, giảm hoặc mất năng lượng, tình trạng kéo dài dẫn đến polyp thanh quản, viêm thanh quản mạn tính. Hậu quả là 2 dây thanh sẽ rung động không đều hoặc phù nề, không khép kín sẽ dẫn đến giọng nói bị biến đổi, âm thanh trở nên khàn đục, âm lượng giảm, không rõ âm vần, thậm chí nói không thành tiếng, hiện tượng này gọi là khàn tiếng.
Theo thống kê, khàn tiếng, mất tiếng thường phổ biến hơn ở những người có đặc thù công việc phải nói to, nói nhiều, nói thường xuyên, như: Ca sĩ, phát thanh viên, diễn giả, nhân viên tư vấn,... hoặc giáo viên như trường hợp bà Chuyền là một ví dụ điển hình.
Qua nghiên cứu, các chuyên gia hô hấp đầu ngành giải thích rằng, nguyên nhân của tình trạng này là do các thầy cô giáo thường phải giảng bài nhiều giờ liền, tiếp xúc với bụi phấn hàng ngày nên niêm mạc thanh quản luôn kích ứng, sức đề kháng dây thanh âm sẽ suy yếu dần, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công, dẫn đến viêm nhiễm kéo dài, hình thành nên những tổn thương mạn tính như: Viêm thanh quản, hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh,... gây ra tình trạng khàn tiếng, mất tiếng.
Nói nhiều, hát thường xuyên khiến bà Chuyền bị khàn tiếng
Đối với trường hợp của bà Chuyền, vốn là một giáo viên mầm non, thường xuyên nói, dạy dỗ, quản lý số lượng học trò rất đông, lại rất yêu thích ca hát, tích cực tham gia các hoạt động văn nghệ của tập thể nên việc dây thanh âm không có thời gian nghỉ ngơi, suy yếu dần, tổn thương, dẫn đến khàn tiếng tái phát nhiều lần cũng là điều khó tránh khỏi.
>>> XEM THÊM: Nghề giáo viên: Phải làm sao khi thường xuyên bị khản tiếng?
Khàn tiếng kéo dài như bà Chuyền nếu không sớm được điều trị có thể dẫn đến những ảnh hưởng gì?
Việc hát, nói nhiều thường xuyên khiến dây thanh suy yếu, mất năng lượng là nguyên nhân gốc rễ khiến những người có đặc thù nghề nghiệp như bà Chuyền gặp phải tình trạng khàn tiếng, mất tiếng. Qua câu chuyện đã chia sẻ, có thể thấy rằng, tình trạng này gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của bà.
Không chỉ vậy, nếu không sớm tìm ra giải pháp hiệu quả để nhanh chóng cải thiện dứt điểm, tình trạng khàn tiếng kéo dài cũng có thể dẫn đến những nguy cơ về sức khoẻ như sau:
- Nhiễm trùng toàn bộ hệ hô hấp: Khàn tiếng kéo dài cũng là lúc niêm mạc thanh quản đang tổn thương nên dễ bị vi khuẩn, virus tấn công và lan rộng ra toàn bộ hệ hô hấp gây viêm phế quản, viêm phổi,… Tới lúc này, khả năng nhập viện là rất cao, bệnh tiến triển nặng có thể dẫn đến tử vong.
- Gây hôi miệng: Dịch tiết ra từ ổ viêm nhiễm sẽ làm khoang miệng có mùi hôi khó chịu. Ngoài ra, do hạn chế giao tiếp nên tuyến nước bọt hoạt động kém, không thể tiêu diệt vi khuẩn nên chúng sinh sôi, nảy nở nhanh và gây hôi miệng.
Khàn tiếng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, cuộc sống (Ảnh minh hoạ)
- Ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp: Khàn tiếng, dây thanh sưng viêm làm cho người bệnh luôn cảm thấy vùng họng khó chịu, nói nhiều là thấy ngứa, đau. Tình trạng này cũng dẫn đến việc gặp khó khăn trong nói chuyện hay nuốt nước bọt, khiến người bệnh luôn thấy khô họng phải uống nước, ăn cũng không ngon miệng. Thậm chí, nói nhiều một chút là cảm thấy mệt và hay bị hụt hơi nên ngại trò chuyện, giao tiếp.
Bị khàn tiếng, mất tiếng như bà Chuyền khám ở đâu?
Theo các chuyên gia hô hấp đầu ngành, đối với những trường hợp bị khàn tiếng, mất tiếng tái phát thường xuyên, kéo dài nhiều năm như bà Chuyền cần đến khoa Tai mũi họng của các bệnh viện hoặc phòng khám để khám và làm những xét nghiệm cần thiết. Bạn cũng cần lưu ý một số điều khi lựa chọn cơ sở khám chữa như sau:
- Chọn những phòng khám, bệnh viện và cơ sở y tế uy tín có chuyên khoa về Tai mũi họng.
- Có cơ sở vật chất, trang thiết bị, máy móc khám chữa bệnh đầy đủ và tiên tiến.
- Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản, nhiệt tình, chu đáo, có tâm với nghề.
- Đã được cấp phép hoạt động của Bộ Y tế, chi phí khám chữa bệnh phải được niêm yết công khai.
Cách chữa khản tiếng nhanh nhất tại nhà
Có thể thấy, điều trị khàn tiếng, mất tiếng theo tây y vẫn tồn đọng các nhược điểm nhất định. Chính vì vậy, nhiều người đã chuyển sang lựa chọn các mẹo dân gian để trị khan tiếng. Tiêu biểu như:
Một số phương pháp trị khàn tiếng, mất tiếng theo dân gian
Gừng
Cách chữa khan tiếng nhanh nhất từ gừng như sau: Bạn chuẩn bị sẵn một cốc nước sôi rồi cho vào đó vài lát gừng. Đậy kín miệng cốc lại trong 10 phút, các hoạt chất trong gừng sẽ tiết hết ra nước khiến nước chuyển sang màu vàng nhạt. Thêm một ít mật ong vào và thưởng thức. Mỗi ngày uống 3 – 4 tách trà gừng sẽ làm dịu cơn đau rát cổ họng và cải thiện tình trạng khan tiếng, giúp giọng nói của bạn trong hơn.
Lá hẹ
Để dùng thảo dược này chữa khản tiếng tại nhà, bạn hãy lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch, cắt khúc ngắn cỡ 1cm, cho vào chén. Thêm 3 muỗng mật ong vào trộn đều và đem hỗn hợp hấp cách thủy cho đến khi lá hẹ chín nhừ. Mỗi ngày uống 3 lần cho tới khi giọng nói được cải thiện.
Tắc ngâm mật ong
Dùng tắc ngâm mật ong là một trong những cách cách chữa ho khản tiếng từ dân gian được nhiều người áp dụng thành công. Bạn chỉ cần lấy những quả tắc còn xanh đem cắt làm đôi và chưng với mật ong trong 20 phút. Dùng vài lần trong ngày.
Ưu điểm của thảo dược trong điều trị khàn tiếng mất giọng
Có thể thấy, hiện nay, ngày càng có nhiều người lựa chọn sử dụng cách trị khản tiếng từ thảo dược để cải thiện tình trạng này nói riêng, các bệnh viêm đường hô hấp trên nói chung. Ưu điểm của giải pháp này là thường an toàn, ít xảy ra tác dụng phụ. Một số thảo dược chính là những cây cỏ vườn nhà, gia vị quen thuộc trong mỗi gia đình nên dễ kiếm, giá thành rẻ. Ngoài ra, đa phần thảo dược được sử dụng đều là các bài thuốc dân gian mà ông cha ta đã lưu truyền từ đời này qua đời khác nên tương đối hiệu quả.
Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa thực sự hoàn hảo bởi vẫn còn một số bất cập. Chẳng hạn như: Mất thời gian chuẩn bị, đun sắc nên không phù hợp với những người bận rộn. Một số thảo dược vị khó uống, hơn thế có thể không đảm bảo chất lượng (tồn dư chất bảo vệ thực vật, dược tính loãng) nên khiến nhiều người e ngại. Chính vì vậy, lựa chọn sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nhưng được bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại như Tiêu Khiết Thanh là giải pháp thiết thực, hiệu quả và an toàn hơn.
Những lưu ý về chế độ ăn uống, sinh hoạt để cải thiện nhanh khàn tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản
Bên cạnh dùng Tiêu Khiết Thanh theo liệu trình khuyến cáo, để khàn tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản nhanh khỏi, người bệnh nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.
Khàn tiếng nên ăn gì?
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây.
- Uống đủ nước để làm ẩm niêm mạc họng, thanh quản.
Ngoài ra, bạn nên chế biến những món mềm, dễ tiêu hóa để tránh làm cổ họng kích ứng thêm, giảm bớt cảm giác đau khi nuốt.
Khàn tiếng nên kiêng gì?
- Tránh ăn đồ quá lạnh (kem, nước đá);
- Không hút thuốc lá, hạn chế rượu, bia và các chất kích thích.
- Không lạm dụng giọng nói, nói quá nhiều, la hét lớn.
Bị khan tiếng nên uống gì?
Bên cạnh chế độ ăn, rất nhiều người cũng thắc mắc rằng, khan tiếng nên uống gì, bị khan tiếng uống gì hết, bị khàn tiếng uống nước gì, khản tiếng uống gì, khàn tiếng uống gì hết, hoặc khàn tiếng uống gì cho hết,... Dưới đây là một số thức uống có lợi cho người bị khan tiếng:
Nước lọc ấm
Tình trạng sưng viêm tại hầu họng, thanh quản có thể cải thiện tốt nếu bạn cung cấp đủ lượng nước uống cần thiết với nhiệt độ ấm vừa phải. Uống đủ nước cũng góp phần loại bỏ các vi khuẩn trú ngụ tại bộ phận này. Do đó, người bị khản tiếng được khuyến khích nên bổ sung ít nhất 2,5 - 3 lít nước lọc ấm mỗi ngày.
Trà gừng
Gừng có tính ấm, chứa các hoạt chất chống viêm mạnh mẽ. Bởi vậy, một tách trà gừng ấm giúp xoa dịu, giảm sự kích ứng tại dây thanh nên rất tốt cho người bị khàn tiếng. Bạn có thể thái nhỏ một nhánh gừng tươi, cho vào nước đun sôi trong khoảng 10 phút. Mỗi ngày uống 3 lần hỗn hợp này sẽ giúp chữa khàn tiếng hiệu quả.
Giấm táo
Trong giấm táo có một lượng lớn hoạt chất giúp tiêu viêm, diệt các loại vi khuẩn, virus. Nếu bị khàn tiếng, bạn thực hiện pha loãng giấm táo, cho khoảng 1-2 thìa vào ly nước ấm, khuấy đều rồi uống mỗi ngày. Giọng nói và cổ họng của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Ngoài ra, khi bị khản tiếng, bạn cũng nên hạn chế uống cà phê, tuyệt đối kiêng rượu, bia, các loại đồ uống có ga để tránh làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng.
Mọi ý kiến đóng góp về bài viết cũng như thắc mắc về bệnh, xin vui lòng liên hệ tới 0917.212.364.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
