%20313x97%20(1).webp "Tiêu Khiết Thanh giúp giọng nói trong sáng hơn")
Bạn Đình Cường thân mến! Theo như chia sẻ, bạn hiện đang bị viêm họng với những triệu chứng rất điển hình là đau rát họng, nuốt vướng, ho, giọng khản…
Đây là hiện tượng niêm mạc họng bị sưng đỏ gây đau rát, khó nuốt, cơ thể mệt mỏi và cảm giác khó chịu cho người bệnh. Theo thống kê, khoảng 80% trường hợp mắc bệnh là do virus, chỉ có một số ít còn lại bị viêm họng bởi vi khuẩn, nấm hoặc chất kích thích như: Ô nhiễm môi trường, hóa chất gây ra. Nhưng nguyên nhân sâu xa dẫn đến viêm họng là do hệ miễn dịch suy yếu (sức đề kháng giảm), niêm mạc đường hô hấp vốn mỏng manh nên dễ bị tổn thương, viêm nhiễm.
Bạn cũng cho biết thêm, bản thân rất thích ăn tôm, tuy nhiên lại có thông tin rằng, người bị viêm họng cần kiêng thực phẩm này. Do đó, bạn thắc mắc rằng, viêm họng ăn tôm được không.
Trước tiên, bạn cần biết, tôm là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, được nhiều gia đình ưa thích vì cũng dễ chế biến, hương vị thơm ngon.
Hiện tại, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào khẳng định người bị viêm họng cần tránh ăn tôm. Bởi vậy, bạn có thể ăn tôm mà không phải lo lắng thực phẩm này ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, do lớp vỏ tôm khá cứng nên khi ăn, nếu không bóc vỏ, bỏ càng, thực phẩm này sẽ dễ mắc ở cổ họng, gây ngứa và ho. Do vậy, bạn lưu ý, chỉ ăn phần thịt tôm nõn để hạn chế các triệu chứng đau rát họng, ho, khản tiếng nặng hơn.
Người bị viêm họng có thể ăn thịt tôm đã bóc vỏ
Bên cạnh đó, các dinh dưỡng trong tôm như protein, photpho, axit béo, canxi,… nếu hấp thụ quá nhiều sẽ gây tình trạng rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, trướng bụng và có thể dẫn đến tiêu chảy. Do đó, bạn chỉ nên ăn một lượng vừa phải, tránh ăn liền một lúc quá nhiều tôm. Đặc biệt, khi chế biến tôm, bạn cũng cần nấu chín kỹ và không nên kết hợp thực phẩm này với các loại rau củ giàu vitamin C để tránh ngộ độc.
Không ăn tôm với thực phẩm giàu vitamin C
Ngoài ra, đối với những người cơ địa dễ dị ứng, đặc biệt là từng có tiền sử dị ứng hải sản thì không chỉ trong giai đoạn mắc viêm họng mà bất cứ khi nào cũng cần thận trọng khi ăn tôm, để tránh nguy cơ gây hại cho sức khỏe có thể xảy ra.
Song song với những lưu ý về việc ăn tôm khi bị viêm họng, chuyên gia cũng khuyên bạn nên bổ sung sản phẩm thảo dược để hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa bệnh hiệu quả, an toàn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện viêm họng, khản tiếng, mất tiếng,… nhưng các chuyên gia luôn khuyên người dùng nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt lâu năm, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa thành phần thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng, giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học, được nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt, nhận các giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn…
Tiêu biểu như sản phẩm chứa thành phần chính là cao rẻ quạt, đã được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn, virus, chống viêm rất mạnh, giúp tiêu viêm, giảm sưng, cải thiện triệu chứng viêm họng nhanh chóng. Nghiên cứu vào năm 2015 tại Trung Quốc cho thấy: Thân, rễ rẻ quạt chứa nhiều nhóm hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng như kháng sinh thực vật giúp kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa mạnh, vị thuốc này đặc biệt có hiệu quả rõ rệt đối với các bệnh đường hô hấp như: Viêm họng, khản tiếng, mất tiếng…
Rẻ quạt là vị thuốc quý chữa các bệnh về họng, thanh quản
Ngoài ra, sản phẩm này còn có: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng đều giúp chống viêm rất mạnh, tăng cường sức đề kháng và khôi phục các tế bào niêm mạc họng đang bị tổn thương, từ đó làm giảm các triệu chứng đau rát họng, ho có đờm, khản tiếng,... của viêm họng nhanh chóng, đồng thời dự phòng tái phát hiệu quả.
Một lần nữa xin khẳng định rằng, người bị viêm họng hoàn toàn có thể ăn tôm đã bóc vỏ với số lượng không quá nhiều. Bên cạnh đó, để sớm cải thiện bệnh an toàn và hiệu quả, hãy bổ sung sản phẩm thảo dược mỗi ngày, bạn nhé!
Mọi ý kiến cũng như thắc mắc viêm họng ăn tôm được không hoặc thông tin sản phẩm, mời bạn vui lòng liên hệ tới số 0917.212.364.
Chúc bạn sớm khỏi bệnh!
Chuyên gia hô hấp
|
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh - Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo dược như: Rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng. Sản phẩm có công dụng: Thanh nhiệt, giúp giảm các triệu chứng: Ho, đau họng, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng, viêm phế quản. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là một lựa chọn mới cho mọi người trong trường hợp khản tiếng, mất tiếng, giúp giọng nói trong sáng hơn. Sản phẩm dùng cho người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản. Tiêu Khiết Thanh - Giúp cải thiện và phòng ngừa viêm họng hiệu quả, an toàn * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
